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洗澡請記住這組數字:42,20,5

m.zjsychem.com 來源: 魯中晨報 用手持設備訪問
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半個月前,72歲的蔣奶奶開始皮膚瘙癢,她發(fā)現只要燙澡就能緩解,之后,她每天都要用近45℃的熱水燙洗30分鐘,甚至半夜癢醒了還會再去洗一次。

一周后,蔣奶奶全身皮膚奇癢、疼痛,于是她來到醫(yī)院皮膚科就診。

醫(yī)生介紹,蔣奶奶全身皮膚干燥,分布著大量白色細碎鱗屑,雙小腿皮膚皸裂,好像魚鱗的裂紋一樣。經檢查,老人被確診為乏脂性濕疹。

醫(yī)生表示,老年人群本身皮脂分泌相對較少,加上患者在高水溫下,長時間頻繁過度清潔,造成皮膚保護膜(俗稱皮脂膜)被破壞,這才誘發(fā)并加重了乏脂性濕疹的發(fā)作。

醫(yī)生為老人制定了治療方案,同時反復叮囑老人避免燙洗,加強保濕。

經過5天治療,目前,老人的皮疹明顯消退,皸裂處已愈合結痂,瘙癢消失。

醫(yī)生提醒,冬天洗澡應注意關于水溫、時長、保濕的一組數字:42,20,5。

從保護皮膚的角度,冬季不推薦天天洗澡,2到3天洗一次即可;水溫不宜超過42℃;淋浴控制在10到15分鐘,泡澡不超過20分鐘;可選用滋潤型的溫和沐浴露,切勿用皂基類清潔力強的沐浴露或肥皂。

對于皮脂缺乏的老年人以及平時皮膚容易干燥的人群,應抓緊洗完澡后的黃金5分鐘涂抹身體乳加強保濕。

醫(yī)生表示,如果患上乏脂性濕疹,初期要避免過度燙洗和搔抓,并堅持使用皮膚保濕劑,大多可自行恢復;若恢復不明顯應盡早前往正規(guī)醫(yī)院皮膚??浦委煛?/span>

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