近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會(huì)，介紹呼吸道疾病防治情況，根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，2025年第1周流感處于季節(jié)性流行期，流感病毒陽(yáng)性率上升趨緩，預(yù)計(jì)中下旬流感活動(dòng)水平可能會(huì)逐步下降。那么，感染流感后多久可以康復(fù)？得過(guò)甲流后還會(huì)二次感染嗎？流感期家中應(yīng)如何消毒？對(duì)此，我們請(qǐng)到了南京市第二醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師白巧紅，進(jìn)行一一解答。
白巧紅主任建議在近距離接觸患者時(shí)應(yīng)佩戴口罩，密切觀察患者的健康狀況，一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難等重癥傾向，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
甲流主要有呼吸道傳播和間接接觸傳播這兩種傳播途徑，為降低傳播風(fēng)險(xiǎn)，白主任建議，流感患者應(yīng)盡量單間居住，減少與共同居住者的接觸機(jī)會(huì)。隔離時(shí)間至少5天，或待發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕這些癥狀消失后48小時(shí)再解除隔離。
甲流具有較強(qiáng)傳染性，傳染期一般為一周左右，以出現(xiàn)癥狀2-3天為傳染性最強(qiáng)時(shí)期。此外，白巧紅主任提到，甲流是自限性的疾病，絕大多數(shù)患者屬于輕癥，對(duì)癥治療就能痊愈。而高危人群患上甲流后可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此高危人群在感染后，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡快在48小時(shí)以?xún)?nèi)服用抗病毒的藥物。
盡管得過(guò)一次甲流能夠產(chǎn)生一定的免疫力，但無(wú)法完全預(yù)防未來(lái)的感染。定期接種流感疫苗是減少感染風(fēng)險(xiǎn)的重要手段，同時(shí)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣也能起到預(yù)防作用。
通過(guò)上述措施，可以有效減少家中甲流病毒的傳播風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，照顧病患的家庭成員應(yīng)佩戴口罩和手套，遵循上述消毒指南，確保個(gè)人和家庭成員的安全。
白主任建議，甲流患者在飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免辛辣刺激及油膩食物，保持良好的作息習(xí)慣和充足休息，有助于身體盡快恢復(fù)健康。如有持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
