有的家長在孩子長大一些后，多次試過讓孩子自己睡，卻沒能成功，究其原因，還是家長沒有下定決心。孩子對父母總是依戀的，他們會使用各種方式來捍衛(wèi)自己和父母同睡的權(quán)利。如果父母不夠堅(jiān)決，看到孩子哭鬧、可憐兮兮的樣子，分床行動多半會以失敗告終。

　　陳女士和女兒分床不成功，與其說是孩子的緣故，不如說是家長自身的問題。在陳女士的描述中，我們可以看到，雖然她有堅(jiān)持表示要讓孩子自己睡，但是只不過幾天，看到女兒說睡不著，立刻投降，讓孩子回去和自己睡。

　　從這里我們可以看出，雖然陳女士理智上很清楚應(yīng)該讓孩子獨(dú)立了，可是在情感上、在潛意識里，其實(shí)是不想和孩子分開的。丈夫經(jīng)常出差，因而把大部分的精力和愛都投注在女兒身上，把女兒籠在身邊，不僅只是讓孩子睡得踏實(shí)，陳女士自己何嘗不是覺得安心許多？

　　母親對孩子過于關(guān)注和依戀，會導(dǎo)致孩子對母親的過于依賴，而這種過分依賴，會影響到孩子的情緒、行為以及心智的健康發(fā)展，容易讓孩子變成俗稱的mamaboy或mamagirl，缺乏獨(dú)立性、自理能力和適應(yīng)能力。

　　孩子長期和母親一起睡，結(jié)果上了住宿學(xué)校以后，因?yàn)槟赣H不在身邊而出現(xiàn)睡眠障礙，無法適應(yīng)學(xué)校生活，心理崩潰，最后不得不休學(xué)回家的案例，我們見過遠(yuǎn)不止一例。

建議

循序漸進(jìn)把握分房時(shí)機(jī)

　　林瑛老師建議，家長要通過循序漸進(jìn)的方式，讓孩子接受分房的過程。

　　一、培養(yǎng)孩子的領(lǐng)域觀念

　　讓孩子對擁有自己的空間產(chǎn)生欲望，是順利分房的第一步。和孩子一起設(shè)計(jì)、布置自己的專屬房間，按照孩子的喜好來擺放玩具，在床頭放上孩子和父母的照片，通過讓孩子在自己的房間獨(dú)處、家長進(jìn)門敲門等行為，讓孩子知道，這個(gè)房間是屬于他自己的小世界。

　　養(yǎng)成領(lǐng)域觀念，可以有效減輕孩子對自己睡這件事情的排斥。