記者 周雷：
這個地下坑道呢，上下相連左右相通，有很多的區(qū)域，和我們小時候鉆的那個山洞呢很相似，但是不同的呢，是多了很多這些現(xiàn)代化的通風(fēng)的管道呀、電路啊管線系統(tǒng)，再往前面走呢，是紅色區(qū)域，是不允許我們這次采訪進(jìn)入的區(qū)域。綠色區(qū)域呢，可以進(jìn)行采訪，下面呢，我們就到生活區(qū)先來看看。
包含飲食、住宿、醫(yī)療等功能的生活區(qū)，也是練兵場所。盡管空間狹小，但官兵自創(chuàng)的體能訓(xùn)練依然開展得熱火朝天。
在封閉的坑道里，沒有白天黑夜之分，沒有平時戰(zhàn)時之分，實時展開的體能訓(xùn)練，有助于官兵緩解疲勞、提振士氣。
這里是坑道里的一個通道，同時也是戰(zhàn)士們的休息區(qū)。
這是戰(zhàn)士們的床鋪，雖然是一個床鋪，但也是戰(zhàn)士們的一個戰(zhàn)位。
在坑道里，戰(zhàn)位上的訓(xùn)練是多樣化的。“三抗一倒”，就是官兵在實戰(zhàn)化訓(xùn)練中總結(jié)出來的。
火箭軍某旅副參謀長 李俊峰：
三抗一倒，是指抗疲勞、抗缺氧、抗饑餓和倒時差訓(xùn)練，主要是部隊進(jìn)入到陣地以后，面對未來可能面臨的高強(qiáng)度連續(xù)作戰(zhàn)，長時間密閉生存和食物短缺所引起的問題，進(jìn)行一項針對性的訓(xùn)練課目。
