臺(tái)海網(wǎng)(微博)8月1日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 林靜嫻）她是熒幕上英姿颯爽的女俠，明艷的面容、利落的招式，讓她成為家喻戶曉的功夫巨星。她也是臺(tái)灣娛樂(lè)圈中知名的瑜伽老師，緩慢動(dòng)作、輕聲細(xì)語(yǔ)中，是與武打截然不同的柔美。
好久不見(jiàn)的楊麗菁本周再次亮相《康熙來(lái)了》，侃侃而談、風(fēng)采依舊，幾乎要讓人忘記她所經(jīng)歷的傷痛和沉潛。追求夢(mèng)想的道路很堅(jiān)難，大概只有學(xué)會(huì)與自己心靈對(duì)話的人，才能走得更堅(jiān)定。
說(shuō)武術(shù)
18歲少女闖香港全憑“傻膽”
導(dǎo)報(bào)記者（以下簡(jiǎn)稱“記”）：小時(shí)候你學(xué)的是芭蕾，但是后來(lái)卻從臺(tái)灣跑去香港拍武打，為什么會(huì)有這個(gè)動(dòng)機(jī)？
楊麗菁（以下簡(jiǎn)稱“楊”）：小時(shí)候的我非常內(nèi)向，連姐姐都覺(jué)得我有點(diǎn)自閉，后來(lái)去學(xué)舞蹈，讓我有了自信和勇氣在眾人面前表現(xiàn)自己。武打跟舞蹈的氛圍完全不同，當(dāng)時(shí)也沒(méi)有那么多電腦特技，很多動(dòng)作都是自己來(lái)。我那時(shí)只有18歲啊，就是憑著一股傻膽。為了說(shuō)服我媽媽，我甚至坐在我家樓梯上哭了三天三夜不吃飯。
記：大家都叫你“打女”，但拍武打很危險(xiǎn)？你記得最驚險(xiǎn)的一次么？
楊：其實(shí)每一部打戲都很危險(xiǎn)，最驚險(xiǎn)的是我在拍《花木蘭》的時(shí)候。有一次鋼絲沒(méi)綁牢，導(dǎo)演喊“飛”的時(shí)候我就聽(tīng)到“啪”的一聲，鋼絲斷了。我從二樓高的地方摔下來(lái)，運(yùn)氣好的是剛好掉在一小塊別人沒(méi)拿走的軟墊上。那是我第一次感受死亡的威脅，也讓我深刻體會(huì)生命是很脆弱的，拍戲命都操控在別人的手里。
記：這么長(zhǎng)時(shí)間的辛苦，你都是怎么熬過(guò)來(lái)的？
楊：這可能是我內(nèi)心有個(gè)倔強(qiáng)的部分，在拍戲的時(shí)候,不管身體有多累有多痛，都不會(huì)哭，表面上都要若無(wú)其事。但是有時(shí)候夜深人靜的時(shí)候真的會(huì)哭醒，就因?yàn)閮?nèi)心太過(guò)壓抑和恐懼，常常做夢(mèng)夢(mèng)到自己被炸傷、被砍傷。
說(shuō)瑜伽
淡出熒屏只為健康的身體
記：感覺(jué)后來(lái)有段時(shí)間你逐漸有淡出屏幕的意思，是有什么原因讓你想放慢腳步嗎？
楊：因職業(yè)傷害太多，我真的已經(jīng)渾身是傷，十字韌帶斷裂，椎肩盤突出，臀部萎縮，脊椎側(cè)彎……感覺(jué)全身上下沒(méi)有一個(gè)地方是好的。某天早上醒來(lái)我驚覺(jué)自己沒(méi)辦法起床才突然警醒，這么多年武打演員的生涯，讓我贏得熒幕前的掌聲與肯定的同時(shí)，也付出了慘痛的代價(jià)。因此我開(kāi)始檢視自己的身體與生活，擁有健康的身體才有幸福的人生，不是嗎? 記：所以那個(gè)時(shí)候就開(kāi)始了你和瑜伽的緣分？
楊：十多年前為了復(fù)健去學(xué)習(xí)瑜伽，當(dāng)時(shí)就看到六十多歲的瑜伽老師身體還很柔軟。而我練瑜伽的時(shí)候呢，旁邊就有人說(shuō)“這不是那個(gè)武打明星，怎么腿都在抖”。從此改變我的生活目標(biāo)，靠瑜伽去啟動(dòng)身體的自療性，讓身體的各種病癥與大大小小的職業(yè)傷害都恢復(fù)正常。
記：為了推廣瑜伽，你具體都有在做哪些事情？
楊：很多咯，首先是去進(jìn)修，也有出版書(shū)籍和DVD，再來(lái)就是開(kāi)班教學(xué)授課，以及成立瑜伽協(xié)會(huì)等等。所以現(xiàn)在工作重心是較偏向瑜伽，拍戲的話，要有喜歡的劇本與適合的角色。
說(shuō)人生
名聲財(cái)富差不多就行
記：你的人生好像一直在經(jīng)歷不同的階段和轉(zhuǎn)變，你更喜歡哪個(gè)階段的自己？
楊：我很享受每個(gè)階段的經(jīng)歷與帶來(lái)的結(jié)果，當(dāng)初因拍打戲傷害到自己的身體，我也曾經(jīng)埋怨老天。或許是天無(wú)絕人之路, 上天關(guān)上了一扇窗，就會(huì)為你打開(kāi)另一扇窗。我現(xiàn)在更懂得保護(hù)自己，享受生活。其實(shí)真的，名聲差不多就行，財(cái)富夠用就好，更多的時(shí)間要留給父母家人。另外身體也是好朋友，要去聆聽(tīng)身體的聲音。我覺(jué)得真的是全然驗(yàn)證“失之東隅、收之桑榆”這句話的真諦！
記：前不久你接到了劉真的新娘捧花，很多菁迷也希望你能有好歸宿，那你自己對(duì)婚姻和感情又有怎么樣的憧憬呢？
楊：好姐妹結(jié)婚我本來(lái)就覺(jué)得很開(kāi)心，能接到新娘的祝福，當(dāng)然也希望自己有個(gè)幸福美滿的婚姻。但婚姻是可遇不可求的，所以一切隨緣咯！現(xiàn)在的我比較懂得惜福，不執(zhí)著所求。
人物名片
楊麗菁，臺(tái)灣著名女演員、舞蹈家、瑜伽老師。出演多部電影、電視劇，以“打女”形象為人熟知。如今經(jīng)營(yíng)演藝事業(yè)的同時(shí)積極拓展瑜伽事業(yè)，出版了多本瑜伽書(shū)籍和教學(xué)錄影帶。
