中新網(wǎng)北京8月31日電 30日，教育部、國家衛(wèi)健委等八部門制定的《綜合防控兒童青少年近視實施方案》公布。諸如確保小學(xué)生每天睡眠10個小時，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)等電子產(chǎn)品帶入課堂，控制新增網(wǎng)絡(luò)游戲上網(wǎng)運(yùn)營數(shù)量等，方案列出一系列為兒童和青少年“護(hù)眼”的硬措施。

　　這些硬目標(biāo)要實現(xiàn)！

　　——到2030年高中學(xué)生近視率下降到70%以下

　　方案提出，到2023年，力爭實現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在2018年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個百分點(diǎn)以上，近視高發(fā)省份每年降低1個百分點(diǎn)以上。

　　到2030年，實現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學(xué)生近視率下降到38%以下，初中生近視率下降到60%以下，高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。

　　這些硬措施要執(zhí)行！

　　【家庭】

　　——孩子在家時每天接觸戶外自然光60分鐘以上

　　方案要求，要營造良好的家庭體育運(yùn)動氛圍，積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動或體育鍛煉，使其在家時每天接觸戶外自然光的時間達(dá)60分鐘以上。

　　鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動，督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育作業(yè)，使其掌握1―2項體育運(yùn)動技能，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。

　　——非學(xué)習(xí)目的電子產(chǎn)品使用每天累計不宜超1小時

　　方案提醒家長控制電子產(chǎn)品使用，有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品，非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30―40分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘，年齡越小，連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時間應(yīng)越短。

　　——確保小學(xué)生每天睡眠10個小時

　　方案要求，家長應(yīng)監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。

　　家長配合學(xué)校切實減輕孩子負(fù)擔(dān)，不要盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報班，應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。

　　保障孩子睡眠時間，確保小學(xué)生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學(xué)生8個小時。

　　【學(xué)?！?/p>

　　——小學(xué)一二年級不布置作業(yè) 不得使學(xué)生作業(yè)變家長作業(yè)

　　方案要求，學(xué)校要減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級書面家庭作業(yè)完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，高中階段也要合理安排作業(yè)時間。強(qiáng)化實踐性作業(yè)，減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練，不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。

　　——每學(xué)期一二年級考試不得超1次 其他年級不得超2次

　　方案規(guī)定，堅決控制義務(wù)教育階段校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù)，小學(xué)一二年級每學(xué)期不得超過1次，其他年級每學(xué)期不得超過2次。嚴(yán)禁以任何形式、方式公布學(xué)生考試成績和排名；嚴(yán)禁以各類競賽獲獎證書、學(xué)科競賽成績或考級證明等作為招生入學(xué)依據(jù)；嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。

　　——按學(xué)生視力變化每月調(diào)整座位 每學(xué)期調(diào)整座椅高度