很多新冠病毒感染者在轉(zhuǎn)陰后出現(xiàn)了胸悶氣短、渾身乏力的癥狀,如何緩解這些不適?在恢復(fù)期怎樣做好健康管理?實(shí)用貼士一起了解。

(設(shè)計(jì):王曄 )
(來源:新華社)
很多新冠病毒感染者在轉(zhuǎn)陰后出現(xiàn)了胸悶氣短、渾身乏力的癥狀,如何緩解這些不適?在恢復(fù)期怎樣做好健康管理?實(shí)用貼士一起了解。

(設(shè)計(jì):王曄 )
(來源:新華社)
隨著我國(guó)疫情防控工作重心轉(zhuǎn)向“保健康、防重癥”,中醫(yī)藥如何發(fā)揮獨(dú)特優(yōu)勢(shì)?面對(duì)發(fā)熱患者就診和用藥等需求激增,中醫(yī)藥系統(tǒng)做了哪些準(zhǔn)備?感染新冠病毒后如何科學(xué)用中藥?在3日舉行的國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上,國(guó)家中醫(yī)藥管理局有關(guān)負(fù)責(zé)人及中醫(yī)專家回應(yīng)了這些熱點(diǎn)關(guān)切。 ...
在中成藥使用中,很多藥適應(yīng)癥有風(fēng)寒和風(fēng)熱的區(qū)別,大家應(yīng)該如何區(qū)分自己的癥狀是寒還是熱,怎么選藥更對(duì)癥更有效? 《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》以及各地出臺(tái)的指南指引,推薦了很多中成藥,個(gè)人參照這些方案,該怎樣選藥?應(yīng)注意避免哪些用藥誤區(qū)? 針對(duì)本輪疫情中患者出現(xiàn)的“刀片喉”,中醫(yī)如何看待?在治療時(shí)是否更有優(yōu)勢(shì),應(yīng)該如何緩解? 北京中醫(yī)醫(yī)院...
近期,XBB毒株引發(fā)關(guān)注。我國(guó)現(xiàn)階段流行的毒株以BA.5.2和BF.7為主,但一些國(guó)家出現(xiàn)了BQ.1和XBB等優(yōu)勢(shì)毒株。目前有發(fā)現(xiàn)XBB毒株的本土傳播嗎?陽康后會(huì)二次感染XBB毒株嗎?關(guān)于XBB,你需要知道這些↓↓ (來源:人民日?qǐng)?bào)微博)
北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任 于康:從具體的飲食角度而言,有三樣?xùn)|西是必須要保證的,①要保證能量,一天三餐每餐都得有一點(diǎn)主食,從半兩開始,慢慢增加到一兩甚至一兩半。先從細(xì)糧開始,因?yàn)榧?xì)糧容易消化。②要有優(yōu)質(zhì)蛋白,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、蝦等,先選擇容易消化吸收的。③補(bǔ)充一些微量營(yíng)養(yǎng)素,特別是來自于蔬菜水果里的,像鉀元素、鈉元素等,最好餐餐有...
冬季是呼吸道感染性疾病的高發(fā)季節(jié),感冒和新冠病毒感染都是由病毒感染引起的呼吸道疾病。武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師鄒進(jìn)晶提醒大家,警惕感冒和新冠病毒合并感染。 鄒進(jìn)晶介紹,感冒多由呼吸道的多種病毒所引起,包括鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。其主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道癥狀,發(fā)熱等全身癥狀并不常見,...