懶惰或許是人類的天性，然而大多數(shù)人并不清楚自己究竟有多懶。英國(guó)非盈利“納菲爾德保健”機(jī)構(gòu)針對(duì)英國(guó)人的懶惰程度做了一項(xiàng)調(diào)查。10日公布的調(diào)查結(jié)果顯示，英國(guó)人懶惰程度驚人。
懶得驚人
這家機(jī)構(gòu)隨機(jī)選取了2000人接受調(diào)查。結(jié)果顯示，36％的受訪者不會(huì)跑步追趕即將駛離站臺(tái)的公共汽車；59％的受訪者會(huì)選擇坐電梯去辦公室，即使他們的辦公室就在2層。
在家看電視時(shí)，六分之一的人在不能使用遙控器的情況下，寧愿坐在沙發(fā)上忍受糟糕的電視節(jié)目，也不愿為換頻道起身。
英國(guó)人的懶惰程度蔓延到臥室，甚至?xí)绊懛蚱揸P(guān)系。調(diào)查結(jié)果顯示，73％的受訪夫妻經(jīng)常在下班后沒有精力顧及性事，而其中58％的夫妻將這歸咎于身體不佳。
懶惰還導(dǎo)致肥胖。64％的父母承認(rèn)，由于工作繁重，他們很少陪孩子玩。報(bào)告總結(jié)說，“難怪”英國(guó)有六分之一兒童在上學(xué)前已經(jīng)跨入肥胖行列。
懶惰甚至威脅到寵物健康。調(diào)查顯示，52％的養(yǎng)狗人無法忍受“遛狗之苦”，從而導(dǎo)致寵物患上肥胖癥。
“最懶”城市
蘇格蘭西南部城市格拉斯哥榮登“英國(guó)最懶惰城市”榜首。調(diào)查結(jié)果顯示，盡管蘇格蘭政府鼓勵(lì)全體市民積極參與運(yùn)動(dòng)，格拉斯哥市仍有75％的市民運(yùn)動(dòng)不足，每周運(yùn)動(dòng)少于3次。
“納菲爾德保健”機(jī)構(gòu)調(diào)查了英國(guó)10個(gè)城市，其中伯明翰市和南安普敦市的懶惰程度也不容小覷，兩市均有67％的市民運(yùn)動(dòng)不足。緊隨其后的是倫敦，有66％的市民運(yùn)動(dòng)不足。
其它被調(diào)查城市中，市民運(yùn)動(dòng)情況不佳的城市還包括布里斯托爾、利茲、紐卡斯?fàn)枴⒅Z里奇、曼徹斯特和加的夫。運(yùn)動(dòng)不足人群所占比例分別為64％、62％、62％、60％、59％和58％。
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懶惰的生活方式正嚴(yán)重威脅著英國(guó)人的健康。人們患心臟病、肥胖癥、關(guān)節(jié)病、癌癥和2型糖尿病的幾率大大增加。
令人略感安慰的是，仍有28％的受訪者說，如果運(yùn)動(dòng)可以使他們?cè)诎閭H眼中變得更有吸引力，他們會(huì)逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。
“納菲爾德保健”機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人薩拉·多恩塞說，“向健康和勻稱進(jìn)軍，你要做的第一步就是進(jìn)行健康評(píng)估，看看現(xiàn)在的健康狀況”，接下來應(yīng)該根據(jù)自己的形體和健康狀況制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，決定生活方式。
“人們需要變得更加健康，不光是為了自己，也為了家人和朋友，甚至包括寵物。如果我們不遏止懶惰的生活方式，將出現(xiàn)連最基本工作都無法完成的一代，”多恩塞說。
她還指出，半成品、遙控器及網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物都是使人變懶惰的罪魁禍?zhǔn)?。“懶惰是一種惡性循環(huán)。有時(shí)候，正因?yàn)槿藗兏杏X疲勞才不愿意鍛煉，然后變得更加不適。我們應(yīng)該停止這種惡性循環(huán)”。（燕玄）
