
臺海網(wǎng)4月20日訊 據(jù)廈門晚報報道 早高峰的BRT 上,一名站著的女乘客突然倒下,這把其他乘客嚇壞了,立即讓座、急救,女乘客慢慢蘇醒過來。這一幕發(fā)生在4月17日上午BRT快1線上。“車內(nèi)有一名乘客暈倒了。”4月17日上午8點左右,快速公交場站公司嘉庚體育館站值班長李祖華聽到對講機傳來呼叫,急忙從站內(nèi)沖到BRT 公交車上。
李祖華說,他上車后看到一名年齡約25歲的女乘客癱坐在公交車中部位置,閉著雙眼,臉色慘白,嘴唇也毫無血色,旁邊一名乘客正在對其進行急救。約兩分鐘后,女乘客慢慢蘇醒過來,但意識仍不清醒。她輕聲對李祖華說:“我身體不舒服。”李祖華詢問女乘客要不要下車休息,起初她說不想下車,因為急著要去廈門北站坐動車,但后來感覺渾身無力,只能答應(yīng)下車休息。
李祖華和同事李佳慧將女乘客從公交車上攙扶到站臺的椅子上坐下。通過聊天,李祖華和李佳慧得知,女乘客姓楊,因為著急趕動車,所以沒吃早餐,加上天氣悶熱,又正逢生理期,導(dǎo)致低血糖,暈倒了。李祖華從站內(nèi)拿來一杯開水和幾顆糖果,楊小姐吃下后稍微精神了一點,但仍然渾身無力。
李祖華和李佳慧就扶著她到站內(nèi)休息室休息,但沒走兩步,楊小姐就說她走不動了,李祖華就背她走到休息室。楊小姐在休息室休息了約一小時后,她的父親駕車趕來,接走了她。昨日下午,記者聯(lián)系上楊小姐。她說,暈倒的那天早上,她在包里帶了面包和牛奶,本想到動車上再吃早餐,沒想到在 BRT 上就暈倒了。“那天走得太匆忙了,沒來得及向兩名工作人員道謝,真的太感謝他們了。”記者轉(zhuǎn)達了楊小姐的感謝,但李祖華和李佳慧說:“這沒什么,看到乘客遇到困難,我們肯定會幫忙的。”
醫(yī)生提醒
不正常進食早餐易導(dǎo)致多種疾病
市中醫(yī)院營養(yǎng)科主治營養(yǎng)師陳紅潔說,根據(jù)《中國居民膳食指南》所述,早餐占了人體一天所需營養(yǎng)物質(zhì)的三成,因此特別重要。如果不按照正常規(guī)律進食早餐,容易導(dǎo)致各種疾病,最直接的影響就是容易低血糖,導(dǎo)致突然暈倒。
沒有養(yǎng)成吃早餐習(xí)慣的人則容易患上膽結(jié)石。有些人會因為減肥不吃早餐,但陳紅潔說,不吃早餐會降低胰島素的敏感性,在午餐、晚餐吃得更多,這種做法會增加高血壓、糖尿病的風(fēng)險。陳紅潔提醒,女性在生理期時,早餐最好能攝入一些碳水化合物,如稀飯、包子、油條、饅頭等,以及一些蛋白質(zhì),如雞蛋、牛奶等,同時最好也能吃一些水果。如果沒時間,水果可以帶到辦公室吃。
此外,如果每天快走或慢走40分鐘至60分鐘,或者每周兩到三次中等強度運動,加強鍛煉也能減少因低血糖暈倒的狀況。
