臺海網(wǎng)2月2日訊 （海峽導(dǎo)報(bào)記者 李方芳 通訊員 陳赟）春節(jié)將至，廈門市疾控中心昨天發(fā)布健康預(yù)報(bào)，提醒市民2月份需要對以下病種進(jìn)行重點(diǎn)預(yù)防：包括水痘、流行性感冒、人感染H7N9流感。

注意預(yù)防H7N9

食用禽肉一定要煮熟煮透

　　目前廈門已進(jìn)入冬春季高峰，2017年12月份以來，廈門流感發(fā)病數(shù)及流感聚集性疫情大幅上升。“老年人、兒童及患有慢性基礎(chǔ)疾病的人是流感的高發(fā)人群，春節(jié)返鄉(xiāng)人多擁擠，路途中大家可以佩戴口罩進(jìn)行預(yù)防，接種流感疫苗可有效預(yù)防流感的發(fā)生。”疾控專家表示，市民如出現(xiàn)發(fā)熱伴咳嗽或咽痛等不適癥狀，請及時就醫(yī)并居家治療休息直到熱退后2天方可返學(xué)返工，切勿帶病上學(xué)或上班導(dǎo)致延誤病情及疾病蔓延。

　　2017年秋季至今，在新一輪H7N9流行季廈門暫未有H7N9病例報(bào)告；禽類市場外環(huán)境監(jiān)測亦未檢出H7陽性標(biāo)本，但按照既往監(jiān)測數(shù)據(jù)和H7N9流行規(guī)律分析研判，春節(jié)前后是H7N9高發(fā)時段。市疾控中心提醒公眾，盡量避免接觸活禽，更不要接觸病死禽，努力改變購買和消費(fèi)活禽的習(xí)慣，到正規(guī)的超市或農(nóng)貿(mào)市場購買經(jīng)正規(guī)部門檢疫確認(rèn)是安全的冷鮮、冰鮮禽類，食用禽肉一定要煮熟煮透；政府允許開放的活禽交易市場必須嚴(yán)格落實(shí)關(guān)于“環(huán)境清潔消毒”的相關(guān)規(guī)定。

徹底加熱再吃

過年只要?dú)g樂不要腹瀉

　　春節(jié)將至，但在開心過節(jié)的同時腸胃疾病也十分常見，尤其是諾如病毒感染性腹瀉和金黃色葡萄球菌性食物中毒。

　　疾控中心專家表示，諾如病毒在草莓、綠葉蔬菜以及貝類上極為常見，尤其是牡蠣極易被其污染。諾如病毒可通過人與人之間的接觸、食物和水經(jīng)口攝入傳播，主要引起感染性腹瀉，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、低燒、腹痛和腹瀉等癥狀，潛伏期多在24～48小時。托幼兒童、中小學(xué)生、老人以及免疫缺陷者是感染高危人群。預(yù)防諾如病毒感染，千萬不要吃未煮熟煮透的食物和生冷食品，飲用水也要煮沸后才可飲用。

　　而金黃色葡萄球菌常見的污染食物為蛋白質(zhì)或淀粉含量豐富的食品，如奶和奶制品、肉和肉制品、糕點(diǎn)、剩飯等。金葡菌本身的殺傷力有限，但如果在食物中大量繁殖，就可產(chǎn)生耐熱的腸毒素，這種毒素才是真正的“致病元兇”。

　　金黃色葡萄球菌食物中毒潛伏期通常為2-5小時，表現(xiàn)為惡心、劇烈嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀，病程短，大部分患者1-2天即可自行恢復(fù)。兒童為易感人群，且年齡越小對金葡菌腸毒素越敏感。

　　為防止細(xì)菌中毒，食品應(yīng)低溫儲存，且放置時間不宜超過6小時，食用前還應(yīng)徹底加熱。