臺海網(wǎng)5月28日訊 據(jù)廈門晚報報道  手中捧著手機，坐在一旁美其名曰“陪孩子做作業(yè)”。很多家長都很熟悉這一幕。不少家長認為，這是每天下班回家，忙完家務后，難得的親子陪伴時間。

　　陪著就是陪伴嗎？顯而易見，答案是否定的。專家指出，跟“隱形父母”相比，“隱性失陪”更容易被忽視。什么是高質(zhì)量的陪伴？這是所有家長的“必修課”。

　　【案例】

　　媽媽“身在曹營心在漢”

　　陪著孩子卻“機不離手”

　　什么是陪伴？一些家長認為，孩子寫作業(yè)時，大人在旁邊就是陪伴了。有的家長是一邊看手機一邊陪孩子，有的家長則是一邊做家務一邊陪孩子。這種典型的“身在曹營心在漢”，就是最普遍的“隱性失陪”。

　　思明區(qū)某小學四年級的一次家長會前，班主任讓學生在卡片上寫想對爸爸媽媽說的話，很多學生不約而同地寫道:希望爸爸媽媽多陪陪我，而不是只關(guān)心我的學習。學生睿睿的媽媽是一名微商，整天都捧著手機，連吃飯、上廁所也“機不離手”。睿睿最開心的是和媽媽一起去寄快遞包裹，他說，那樣可以和媽媽多待一會，和媽媽聊天。老師說，可能是因為媽媽的“隱性缺席”，睿睿身上有些與年齡不符的社會習氣。

　　辭職在家全職“盯”孩子

　　親子關(guān)系反而更疏遠

　　林女士是一名單親媽媽，為了彌補家庭不完整給孩子帶來的影響，她辭去了工作，全身心地陪伴在兒子身邊。為了多方面培養(yǎng)孩子，她給兒子報了各種培訓班，包括游泳、智力開發(fā)、鋼琴等。她覺得自己在陪伴孩子方面做得不錯，但是孩子沒有興趣，學得不好，卻又不敢反抗。

　　國家二級心理咨詢師康敏說，這種親子關(guān)系表面和諧，實際上母子間缺乏交流，孩子性格自卑內(nèi)向，遇到問題或者跟同學出現(xiàn)矛盾都不會跟媽媽吐露心聲。這個母親的陪伴貌似“有形”，但實際上她仍落入了“隱形父母”的行列。

　　吳女士在兒子上初中后就辭職在家，全身心照顧孩子的生活起居。每天，她都盯著兒子的一言一行。“作業(yè)寫完了嗎？”“老師又說你不認真，沒考好。”“不要玩手機了，趕緊去學習。”為了讓孩子好好學習，吳女士也不在兒子面前玩手機。盡管母子相處的時間更長了，親子關(guān)系卻疏遠了。孩子開始叛逆，不愛和父母交流，開始偷玩手機、偷玩電腦，讓她頭疼不已。

　　孩子上小學時沒時間陪到初中想陪卻被拒

　　錯過了陪伴孩子的“黃金期”，王女士懊惱不已。王女士和丈夫忙于生意，兒子從小就很獨立，小學時不論是上下學還是外出參加活動，孩子都能應付自如，而且各方面的成績都很優(yōu)異，是很多家長口中“別人家的孩子”。

　　但是，由于王女士和丈夫過度放養(yǎng)孩子，沒有及時參與孩子的成長，兒子很少和他們分享自己的快樂，或是交流學習和生活中遇到的困難。兒子上初中后，更獨立了。有時候，王女士想陪他，卻被兒子拒絕了。當王女士看到兒子變得不愿意學習，成績下降時，想跟他溝通，已經(jīng)來不及了，兒子根本就不聽她的。

　　看到王女士兒子的“逆轉(zhuǎn)”，一些朋友覺得惋惜，但也無能為力。

　　母親雖全職在家 但孩子基本上交給保姆

　　五緣第二實驗幼兒園園長陳冉冉說，有些家庭中，父親忙于商務應酬，母親雖然全職在家，但孩子基本上是交給保姆。在這樣的家庭中，陪伴孩子最多的竟是保姆。陳冉冉指出，因為保姆長期替代家長陪伴孩子，一些孩子在行為習慣上就出現(xiàn)了一些偏差。比如，有的孩子比較懶散，缺少規(guī)則意識，人際關(guān)系比較疏離等。

　　每年新生入園，總有個別孩子過了很長的時間還無法適應，分離焦慮癥比其他孩子來得嚴重一些。老師了解情況后發(fā)現(xiàn)，這樣的情況往往是因為親子方面存在問題，父母陪伴孩子的時間太少了。

　　“我們的老師也在探討什么是有意義的陪伴。”陳冉冉說，她并不主張通過親子手工作業(yè)來讓父母多陪伴孩子，因為這種作業(yè)往往是增加家長的負擔，孩子的參與度太低。她更主張讓家長在陪伴中豐富孩子的體驗，拓寬他們的視野。比如，周末時，家長帶孩子去吃一頓西餐，體驗西餐禮儀和文化。

　　【觀點】

　　家長要做到有效陪伴

　　先要有同理心、共情能力

　　為什么會出現(xiàn)“無效陪伴”“隱性失陪”？廈門市首批家庭教育指導師、金安小學家校辦主任蔡可說，這主要是因為家長沒有關(guān)注到孩子的需求。比如，孩子想要跟媽媽傾訴自己的煩惱或者分享開心的事，媽媽忙著“刷”手機或做家務，隨便應付他。孩子的心一下就涼了，久而久之，孩子就不肯跟父母說心里話了。

　　蔡可說，要做到有效陪伴，家長首先要有同理心和共情能力，其次還要有專門的時間，放下其他事情專心陪孩子。比如，花十分鐘傾聽孩子講一件事，或者陪孩子玩一個游戲。

　　“高質(zhì)量的陪伴給予孩子的是一個有力的家庭支撐系統(tǒng)。”蔡可說，家長可以通過閱讀、家教沙龍等形式不斷學習。她還建議，家長最好“抱團取暖”，可以組建一個成長共同體，大家一起討論，碰撞出教育智慧的火花。

　　父母參與過多打擾到孩子

　　這樣的“陪伴”不如“陪同”

　　北京師范大學心理學博士、國家二級心理咨詢師張晉崗主要從事親子關(guān)系研究。他說，父母花時間陪孩子不一定就是真的陪伴了孩子，“陪同”不等于“陪伴”。

　　張晉崗指出，有些父母雖然也有陪伴孩子，但是或者是參與過多打擾到孩子，或者是被動參與，孩子需要時才陪伴。“這樣的陪伴還不如‘陪同’。”張晉崗認為，孩子需要的是“真陪伴”。這種陪伴要求父母做到以下四點:第一，和孩子感同身受，感知孩子的情緒等；第二，要善于猜測、體察孩子的感受，讓孩子看到父母努力陪伴他的過程，并當成愛的記憶留在心底；第三，父母要明白陪伴孩子也伴隨著分離，父母要理解、陪伴孩子去跨越，讓孩子感受到父母的陪伴和支持；第四，陪伴孩子要有耐心。

　　真正的陪伴是有互動的

　　也許只是一個眼神一句話

　　國家二級心理咨詢師康敏說，有些家長雖然陪在孩子身邊，卻在忙著自己的事，和孩子沒有交流，會讓孩子處于“隱性失陪”的狀態(tài)。

　　“孩子需要的陪伴是有互動的，也許只是家長一個眼神、一句話、一個肢體動作。孩子知道父母有在關(guān)注他，他的內(nèi)心是滿足的，有安全感的。”康敏指出，“隱性失陪”對孩子的心理傷害也很大。

　　康敏說，對待不同年齡階段的孩子，要有針對性的陪伴方法。一周歲以內(nèi)的幼兒需要父母的“有形”陪伴，冷熱飽饑的生理需求能及時得到滿足。而幼兒園、小學的兒童有了一定的人際關(guān)系，父母們要學會慢慢放手，做到有規(guī)律的陪伴，比如每晚一起閱讀、玩游戲等。而初高中的孩子自主意識強烈，他們需要獨立的空間，不需要過多的陪伴干預。家長要放下焦慮，善于傾聽孩子的想法。同時，父母有機會要學習親子教育的書籍、課程，通過生活的點點滴滴，讓孩子感受到父母的愛是積極的、溫暖的、有力量的。

原標題：孩子做作業(yè)父母一旁“刷”手機 高質(zhì)量的陪伴是家長的必修課

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