臺(tái)海網(wǎng)7月7日訊 據(jù)廈門日報(bào)報(bào)道 雙休日，廈門還會(huì)延續(xù)“桑拿天”。下周受臺(tái)風(fēng)影響，天氣將逐步轉(zhuǎn)為干燥酷熱。
本報(bào)訊（記者 殷磊 通訊員 小王）昨日，強(qiáng)盛的西南暖濕氣流依然主宰廈門，潮濕悶熱、陣雨時(shí)至的天氣也就繼續(xù)維持。氣象部門預(yù)測，雙休日，廈門還會(huì)延續(xù)這樣的天氣。到了下周，受到今年第8號(hào)臺(tái)風(fēng)“瑪莉亞”外圍下沉氣流的影響，天氣將逐步轉(zhuǎn)為干燥酷熱。
昨日，在暖濕氣流的包裹下，天氣變得很不穩(wěn)定，多地又有小陣雨灑落，個(gè)別地方還出現(xiàn)了中到大雨。海滄的東坊庵雨下得最大，累計(jì)雨量達(dá)到了34.4毫米，為大雨的量級(jí)。雨水沒能消弭暑氣，反倒抬升了空氣濕度，讓白天變得更加悶熱起來。昨日午后島內(nèi)最高氣溫達(dá)到了32.2℃，集美的許莊最熱，午后氣溫躥到了35.3℃。
今明兩天，我市仍在西南暖濕氣流的掌控之中，也就還是會(huì)易發(fā)局地性的陣雨、雷陣雨。濕度、氣溫仍然居高不下，悶熱的感覺揮之不去。根據(jù)市氣象臺(tái)的預(yù)測，今明兩天我市為多云到陰、午后局部有陣雨或雷陣雨的天氣，白天最高氣溫可達(dá)32℃至33℃，夜晨最低氣溫在26℃至29℃。市民要注意做好防暑降溫工作。
今年第8號(hào)臺(tái)風(fēng)“瑪莉亞”昨天已經(jīng)成長為超強(qiáng)臺(tái)風(fēng)，中心位于廈門東南面2500多公里的洋面上。氣象部門預(yù)測，它可能會(huì)在11日前后登陸我國華東沿海。下周我市將轉(zhuǎn)入晴熱天氣，11日、12日，受“瑪莉亞”影響，我市可能出現(xiàn)35℃的高溫天氣。
“苦夏”來了 注意養(yǎng)生
7月7日小暑天。今天是二十四節(jié)氣中的“小暑”。“小暑”到時(shí)，太陽黃經(jīng)為105°，天氣已經(jīng)很熱，但還不到最熱的時(shí)候，所以叫小暑。
很多人從小暑開始就“苦夏”，吃不下睡不香，被天氣蒸烤得坐立不安，有時(shí)一個(gè)夏天能瘦下去好幾斤。專家指出苦夏未必是件壞事。夏季是消化道疾病多發(fā)季節(jié)，過飽會(huì)加重脾胃的消化、吸收和運(yùn)化負(fù)擔(dān)。所以，如果受高溫影響食欲減退的話，也不必太過擔(dān)憂，每餐吃得清淡一點(diǎn)，五六分飽即可。
