傾訴：夫妻冷戰(zhàn)，一個月有20天，都是生活氣氛凝滯。孩子在這樣的家庭生活中，內心變得高度敏感。久而久之，孩子比其他人更為安靜，會刻意去關注我們的表情、動作，揣測大人的想法，講話也變得小心翼翼。
老師說，孩子不太會懂得表達情感，大家都覺得他是一個“悶葫蘆”。孩子說，他害怕溝通和說話，因為不知道應該說什么，做什么，也時常覺得自己很孤立。孩子有這樣的心理問題，我們該怎么辦？
回復：孩子長時間生活在缺少溝通且持續(xù)冷戰(zhàn)而陷入低氣壓的家庭氛圍里，會逐漸變得對周圍的環(huán)境更加敏感，對家庭氛圍異常警覺，卻又不明白父母間的冷戰(zhàn)因何而起，活得膽戰(zhàn)心驚，甚至將父母關系沖突和冷漠的家庭氛圍歸咎于自己。長此以往，孩子會變得自卑、過于敏感和缺乏安全感，在家庭以外的人際環(huán)境里，表現(xiàn)出害怕沖突，難以自我表達和無所適從。
倘若夫妻雙方尚未能有效應對關系問題，對孩子的影響不可避免，能做的就是如何降低夫妻關系沖突對孩子的影響。首先，父母應以孩子能夠理解的方式告訴孩子，父母之間怎么了，因此暫時以這種方式應對彼此，且仍在努力尋找解決問題的辦法，但這些都與孩子無關，父母與孩子的關系和對他的愛不會因此改變。其次，除了言傳，父母更需注重在家庭中與孩子的正?；?，且避免因夫妻間的不愉快而將負面情緒指向孩子。為人父母，應讓孩子切身體驗到，即使父母因夫妻關系不愉快，但他們與孩子的關系和對孩子的愛是穩(wěn)定的。
廈門市仙岳醫(yī)院心理治療師 溫園園
海峽導報記者 林少蓉
