流行性感冒、手足口病。

重點(diǎn)預(yù)防食源性疾病：

細(xì)菌性食物中毒、河豚魚中毒、毒蘑菇中毒。

重點(diǎn)預(yù)防傷害：

蟲媒傷害。

需特別關(guān)注的傳染病

?流行性感冒

手足口病

流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病。流感發(fā)病較急，一感染會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、全身酸痛等全身癥狀，同時(shí)伴有咽痛、咳嗽等癥狀。與普通感冒相比，流感發(fā)熱和全身癥狀更明顯。而重癥病例，還可能出現(xiàn)病毒性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征等多種并發(fā)癥。

流感預(yù)防有妙招：

經(jīng)常洗手不能忘

外出回家，飯前便后，注意使用流動(dòng)水和肥皂、洗手液洗手。

開窗通風(fēng)不能少

每天至少堅(jiān)持早晚兩次開窗通風(fēng)，通風(fēng)時(shí)間不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。

流感病源不接觸

在流感流行季，在公共場所，乘坐公共交通工具時(shí)，注意佩戴口罩?；颊邞?yīng)注意居家隔離，不帶病上班上課；接觸家庭成員時(shí)注意戴口罩，減少與老人、兒童的接觸。有流感癥狀的市民就診時(shí)，應(yīng)戴好口罩，避免交叉感染。

規(guī)律生活保健康

平常注重養(yǎng)成有規(guī)律的生活，飲食平衡，睡眠充足，適當(dāng)鍛煉，保持心情愉悅。如果沒有接種禁忌，應(yīng)盡快接受流感疫苗接種，筑牢自己的免疫力“屏障”。

?手足口病

手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，多發(fā)生于6月齡-5歲兒童，尤其是3歲以內(nèi)兒童更為常見。每年4-7月是我市手足口病的高發(fā)季節(jié)。手足口病傳染性極強(qiáng)，容易在托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校出現(xiàn)暴發(fā)，學(xué)校老師和家長要注意防范。

手足口病患者和隱性感染者都是傳染源，它主要通過糞-口途徑和生活接觸發(fā)生傳播。感染本病后，主要癥狀有發(fā)熱，厭食，手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍。多數(shù)患兒一周左右自愈，但少數(shù)患兒，可能發(fā)生心肌炎、肺水腫等并發(fā)癥。

預(yù)防手足口病要做到：

培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣

日常生活中注意做到“勤洗手、勤通風(fēng)、勤換洗、勤晾曬”。從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成外出游玩，飯前便后勤洗手，不用臟手摸口鼻，不與他人共用毛巾、水杯等行為衛(wèi)生習(xí)慣。

注意食品安全衛(wèi)生

選擇新鮮衛(wèi)生的食材，蔬菜瓜果一定要清洗干凈。水果最好削皮后再吃，少吃生冷食物，不給孩子吃生的蔬菜和未煮熟的肉食。

定期開展環(huán)境消毒

托幼機(jī)構(gòu)，居家生活中，注意做好玩具、餐具、水杯、毛巾、便器及廁所的定期清洗消毒。定期對(duì)教室、活動(dòng)室、休息室、寢室、門把手、樓梯扶手、桌面和戶外活動(dòng)器械等公共物體表面進(jìn)行擦拭消毒。

及時(shí)發(fā)現(xiàn)盡快隔離

手足口病流行季節(jié)，家長要盡量避免帶孩子去人群密集的場所，避免與患病兒童密切接觸、玩耍。一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等癥狀，要及時(shí)帶孩子去附近醫(yī)院就診，不要帶病上學(xué)。

學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)每日落實(shí)晨午檢。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí)，應(yīng)立即送診、居家隔離休息；對(duì)患兒所用的物品，場所要立即進(jìn)行消毒處理。出現(xiàn)聚集性/暴發(fā)疫情時(shí)，及時(shí)報(bào)告，配合衛(wèi)生部門采取相應(yīng)防控措施。

重點(diǎn)預(yù)防食源性疾病

根據(jù)廈門市近幾年的食源性疾病事件監(jiān)測結(jié)果，4月份需重點(diǎn)關(guān)注細(xì)菌性食物中毒、河豚魚中毒、毒蘑菇中毒。

預(yù)防細(xì)菌性食物中毒：

注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后勤洗手，果蔬也要清洗干凈；

不喝生水、不吃未煮熟煮透的食物和生冷食品；

不暴飲暴食，按需采購食物，盡量現(xiàn)吃現(xiàn)做；

注意生熟分開、燒熟煮透，吃剩的食物及時(shí)放進(jìn)冰箱，食用前仍要徹底加熱；

工廠等集體單位需加強(qiáng)食品、飲用水、環(huán)境衛(wèi)生和食堂從業(yè)人員等的衛(wèi)生管理；

注意保持家庭衛(wèi)生，室內(nèi)空氣流通。

預(yù)防野生河豚魚中毒：

2-5月是河豚魚產(chǎn)卵時(shí)節(jié)，也是所謂的河豚最肥美的時(shí)候，此時(shí)毒素含量最高，如加工烹調(diào)方法不當(dāng)，食用后發(fā)病急且劇烈，潛伏期10分鐘～3小時(shí)。早期有手指、舌、唇刺痛感，然后出現(xiàn)惡心、發(fā)冷、口唇及肢端知覺麻痹，心血管系統(tǒng)出現(xiàn)心律失常，血壓下降，最后因呼吸中樞和血管運(yùn)動(dòng)中樞麻痹而死亡。

預(yù)防野生河豚魚中毒最有效方法是不捕撈、不買賣、不食用不認(rèn)識(shí)的野生河豚魚。此外，部分雜魚干可能會(huì)混有野生河豚魚干，購買時(shí)要注意甄別、剔除野生河豚。

預(yù)防毒蘑菇中毒：

春季毒蘑菇中毒主要由自采或誤食野生蘑菇引起，多發(fā)生在家庭和街頭攤點(diǎn)。毒蘑菇中毒的表現(xiàn)多樣，常見癥狀包括惡心、嘔吐、腹痛、幻視幻聽、譫妄等，以臟器損害最為兇險(xiǎn)，死亡率高。預(yù)防毒蘑菇中毒最有效的措施就是不食用野生蘑菇。因此，廣大居民應(yīng)不采摘、不買賣、不食用野生蘑菇。

重點(diǎn)預(yù)防傷害

預(yù)防蟲媒傷害：

清明期間，很多市民會(huì)到郊區(qū)掃墓或踏青。但隨著天氣回暖，蜱蟲等病媒生物也進(jìn)入活動(dòng)、繁殖的高峰。外出郊游踏青時(shí)應(yīng)注意避免昆蟲叮咬。

外出踏青一定要做好防護(hù)措施，可使用昆蟲驅(qū)避劑以及便攜的驅(qū)蟲工具，如帶上蚊不叮、清涼油、花露水等；在昆蟲出沒的高峰時(shí)間段（黃昏后、黎明前）盡量不要在草地上停留；如果接近草叢，最好穿長衣長褲，避免穿涼鞋、拖鞋以免被昆蟲咬傷，進(jìn)入蜱蟲多發(fā)地則應(yīng)將長褲塞進(jìn)襪子里，有條件時(shí)應(yīng)穿長筒靴；外出時(shí)不穿對(duì)昆蟲有誘惑性的艷色衣服。

來源: 廈門廣電