臺(tái)海網(wǎng)8月2日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 李方芳 通訊員 彭欽平）前段時(shí)間，三伏天“曬背”能養(yǎng)生的視頻火爆網(wǎng)絡(luò)，引起了廈門(mén)市民楊女士的興趣。連續(xù)幾天，她在自家陽(yáng)臺(tái)上曬起了太陽(yáng)，曬過(guò)后的身體暖烘烘的，渾身通透舒服。這天，楊女士又在自家陽(yáng)臺(tái)上裸露后背暴曬，從中午12時(shí)至下午2時(shí)，足足曬了兩個(gè)小時(shí)。但沒(méi)過(guò)多久，孫女士的后背開(kāi)始出現(xiàn)灼痛伴瘙癢，照鏡子還發(fā)現(xiàn)后背起了一塊塊紅斑。
她急忙來(lái)到醫(yī)院皮膚科就診。經(jīng)醫(yī)生檢查，確診其由于在一天中最熱的時(shí)間段暴曬時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致背部皮膚損傷后出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)性病癥。所幸經(jīng)過(guò)冷敷、清皰和局部對(duì)癥治療及口服鎮(zhèn)痛藥后，楊女士的癥狀及時(shí)得到緩解，又經(jīng)過(guò)幾天綜合治療，瘙癢、灼熱、疼痛感明顯改善，后背紅斑也逐步消退。
廈門(mén)前埔醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師張翼飛介紹，曬背是一種溫?zé)岬奈锢泶碳?，適于寒性體質(zhì)人群，但不適于對(duì)紫外線過(guò)敏、年老體虛、孕婦和陽(yáng)盛體質(zhì)人群。陽(yáng)虛或健康人群，曬背宜選早上陽(yáng)光不是很強(qiáng)的時(shí)候。初次可以先曬15-20分鐘，以微微出汗為宜，切記不要長(zhǎng)時(shí)間暴曬，以免曬傷或中暑。此外，曬背時(shí)還需用帽子遮擋頭部，以免出現(xiàn)頭暈、胸悶；也不宜空腹曬背，可飯后休息半小時(shí)再曬；曬背過(guò)程中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分；曬完后由于汗孔打開(kāi)，需要在陰涼處及時(shí)換下汗?jié)竦囊路?，切不可立即喝冷飲、吹空調(diào)。
