“待他自熟莫催他，火候足時他自美。”在杭州，按照蘇東坡傳授所烹調的東坡肉仍是杭州的一大名菜。研究顯示，在蘇軾生活的宋代，我國古代飲食文化達到了一個高峰。
在16日舉行的“知味杭州”亞洲美食節(jié)“美食與優(yōu)雅生活”論壇上，浙江省錢塘江文化研究會發(fā)布了《優(yōu)雅的美食與美食的優(yōu)雅——關于美食與優(yōu)雅生活的研究報告》。研究會會長胡堅介紹說，研究發(fā)現，宋代的飲食體制和飲食文化是對前代的歷史總結。特別是在南宋時，國都臨安的飲食文化更是達到了宋代的高峰，在中國飲食發(fā)展史上占有舉足輕重的地位。
浙江省社會科學院歷史所研究員徐吉軍介紹說，南宋臨安的飲食風尚追求食品豐盛，講究精美可口、環(huán)境和氛圍、衛(wèi)生和養(yǎng)生。當時的菜肴分為水產、獸禽肉、素菜、羹湯、脯臘和腌菜等六大類，飲食風格分為北饌、南食、川飯三大類。當時的飲食行業(yè)經營規(guī)模空前擴大，出現了許多超大型的酒樓和茶肆，可以為上千人承辦宴食。
據記載，臨安的飯店檔次高、中、低均有，出現了改建自住宅或裝修為住宅風格的“宅子酒店”和園林式的“花園酒店”，店主還會用燈光、色彩的調配來激發(fā)顧客的消費情緒。當時主流觀點是主張飲食要有節(jié)制，追求蔬食，已經有了“飯后百步走”的習慣。美食還成為饋贈親朋好友、祭祀祖先的佳品。
“古籍中有大量南宋飲食文化的記載。”杭州市社科院研究員周膺說，宋代以前，中國人的主糧按比例依次為粟麥稻，而到了宋代則依次是稻麥粟。宋代飲食文化發(fā)展迅猛，也推動了酒、茶和花卉的消費。（記者 馮源）
