
臺海網(wǎng)(微博)8月18日訊(海峽導報記者 魏文/文 梁張磊/圖)新學期即將來臨,又一撥莘莘學生即將踏入大學的校門。大學生活得如何,直接影響著大學生未來生涯的發(fā)展。每年總有一些大學生因為種種原因,不僅無法開心順利度過四年大學時光甚至無法順利畢業(yè),個別還走了極端。
如何利用開學前的這段時間,為未來大學四年生活做好充分準備?廈門集美大學心理咨詢中心副主任林贊歌老師提醒說,良好的開端是成功的一半,大學新生要融入大學新生活,需要過好“七關”。
第一關 過好“三觀”
這“三觀”是大學生活的總開關。大學階段是大學生人生觀、價值觀、愛情觀“三觀”最后形成的一道閥門,是大學生確立正確“三觀”的關鍵期。國家主席習近平在去年五四青年節(jié)期間與北大學子們交流時談到,“青年的價值取向決定了未來整個社會的價值取向,而青年又處在價值觀形成和確立的時期,抓好這一時期的價值觀養(yǎng)成十分重要。這就像穿衣服扣扣子一樣,如果第一粒扣子扣錯了,剩余的扣子都會扣錯。人生的扣子從一開始就要扣好。”
因此,大學新生的人生觀、價值觀、愛情觀的形成將影響著他們未來的人生目標、價值取向、幸福生活。大學新生在大學學習生活中要學會責任與擔當,講奉獻。
第二關 過好適應關
大一新生普遍都是帶著新鮮、好奇的心理并懷著夢想與憧憬來到大學,但大學與中學是不同的,只有了解差別,才可以更好適應大學。林贊歌老師說,大一新生進入大學后需要過好適應關,如角色適應、生活適應、人際適應、學業(yè)適應、心理適應等。
大學新生要了解大學與中學的區(qū)別,做好各種心理準備和獨立生活的磨練,并要逐漸適應和融入大學的生活。大學的生活講究獨立性,都要自己為自己做主和合理安排,需要靠自己獨立開展,獨立為自己安排好大學生活的方方面面,如飲食、睡眠、洗衣等,適應大學生活的節(jié)奏。
當然,大學生在學習成長過程中還需要不斷調整心理狀態(tài),適應各種變化。
