每年，大學(xué)新生總有一些因?yàn)椴贿m應(yīng)大學(xué)生活，而出現(xiàn)或大或小的心理問題。這些問題，具體表現(xiàn)在理想與現(xiàn)實(shí)問題、學(xué)業(yè)問題、人際關(guān)系、網(wǎng)絡(luò)成癮、情感挫折以及一些心理障礙、精神障礙等方面。這些問題的產(chǎn)生一方面與我國長(zhǎng)期實(shí)施應(yīng)試教育政策有關(guān)，在大家追求高考以分?jǐn)?shù)為目標(biāo)的同時(shí)往往忽略了心理素質(zhì)的養(yǎng)成，另一方面也與自身對(duì)心理素質(zhì)的培植意識(shí)缺失有關(guān)。
林贊歌老師強(qiáng)調(diào)，大學(xué)時(shí)期是大學(xué)生心理素質(zhì)磨練的最佳時(shí)期，大學(xué)新生們需要通過主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，不斷澄清心理誤區(qū)，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，不斷提升自身心理素質(zhì)，磨練應(yīng)對(duì)挫折的能力和學(xué)習(xí)危機(jī)應(yīng)對(duì)的能力。當(dāng)然，若是遇到心理障礙，要早發(fā)現(xiàn)，早治療，不要諱忌就醫(yī)。
第七關(guān) 過好實(shí)踐能力關(guān)
大學(xué)生活是直通社會(huì)職場(chǎng)的一個(gè)重要通道。大學(xué)生在大學(xué)期間所學(xué)的專業(yè)知識(shí)與掌握的能力將直接在社會(huì)職場(chǎng)中運(yùn)用。在新媒體時(shí)代，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，職場(chǎng)需要的不僅僅是高學(xué)歷高知識(shí)的大學(xué)生，還需要具備良好的社會(huì)實(shí)踐能力的人才。因此，大學(xué)生如何在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，不斷提升自己的實(shí)踐能力，與社會(huì)接軌，這是十分重要的。
大學(xué)生還需要大膽參加各種社會(huì)實(shí)踐，不斷嘗試、不斷創(chuàng)新，多出創(chuàng)業(yè)成果，讓自己的大學(xué)生活更加多元化，讓自己的青春更富有激情，讓自己的生命更富有張力。每一位大學(xué)生都應(yīng)該為建設(shè)和諧社會(huì)、富有社會(huì)做出自身應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
