大叔大嬸減重效果好

　　人到中年的胖友，在魔鬼訓(xùn)練中成績卻出奇地好，40歲的老喬，體重從244斤減至228斤，減掉了16斤的贅肉。

　　老喬在活動中感覺特別好，堅持了10天的魔鬼訓(xùn)練后，他最明顯的感受就是，體重減輕了，血脂降下來了，原本擔(dān)心的膝蓋老傷并沒因為鍛煉而加劇。“半個月前開車，肚子還是頂著方向盤的，現(xiàn)在肚子和方向盤間居然能塞下兩個拳頭?！崩蠁陶f，開始認(rèn)為減肥效果肯定比不過小年輕，但沒想到，見效居然這么快。

　　胖友陳大姐同樣效果顯著，她減了整整10斤：“效果挺明顯的，我穿上了去年那條不能穿的裙子。同事見了我，都說不僅沒了小肚腩，氣色也比以前好了?！?BR>