揮汗如雨 痛改前“肥”
連胖子杜汶澤都成為型男了，我們還有理由胖下去嗎？
這就是“健身圈”成功的典型代表，從8月開始，海峽導報健身圈成立，已經舉辦了多次活動，在“ANO形館”舉辦的減肥營，成功地幫助10位胖友甩肉，向減肥的道路大步前進。
在“全真健身會所”舉辦的訓練營，帶領大家體驗高溫瑜伽、明星MV舞蹈、動感單車等時尚運動……
在健美冠軍的指導下，推起沉重的杠鈴，挑戰(zhàn)肌肉的每一次膨脹與收縮。
其實健身圈的活動遠遠不只局限于減肥。我們還將開設體能比拼、搏擊訓練營等多種活動。
我們的圈子還有健身專家指導您健身訓練，給您提供飲食建議。
加入我們一起玩吧，導報健身圈的QQ：2730367161，感受運動給你們帶來的無限樂趣。
臺海網1月13日訊 據海西晨報報道 昨天，受冷空氣持續(xù)影響，廈門氣溫繼續(xù)走低，根據氣象部門監(jiān)測數據，島外北部山區(qū)氣溫普遍在1℃以下，個別站點跌破0℃，全市最冷依然出現(xiàn)在軍營村，最低氣溫只有-1.6℃，這是今年來廈門首次出現(xiàn)0℃以下的低溫天氣，而島內方面的最低氣溫也只有6.1℃，同樣刷新了這個冬季以來的氣溫新低。 昨天的低溫，和歷史紀錄比起來如何？記者...
臺海網1月8日訊 據廈門廣電報道 2018建發(fā)廈門馬拉松賽，是廈馬創(chuàng)辦以來碰到雨最大的一次，然而這場雨并沒有能阻擋跑者們的熱情，7日上午，不少選手都在大雨中堅持完成了對自己的挑戰(zhàn)，用自己的行動詮釋了馬拉松運動的精神。 參賽選手：我本身名字也叫夏宇，所以下雨天對我來說反而是有更好的成績，也會有一種跟好的體驗，雨天更是對自己的一種考驗，毅力的體現(xiàn) ...
我市天氣持續(xù)干燥，最近兩天空氣相對濕度最低值僅56% -易引發(fā)皮膚過敏等疾病，醫(yī)生提醒市民多補水適當運動 -空氣干燥，市民家中的仙人掌都干枯了。 眼睛干澀 靜電 -使用加濕器可保持室內濕度。資料圖 臺海網12月6日訊 據廈門晚報報道，市民劉先生最近發(fā)現(xiàn)...
