誤區(qū)五：服用藥物后不可以哺乳
很多媽媽在哺乳期服用藥物后怕影響到新生兒，就停止給孩子哺乳了，這樣的做法有沒有必要呢？
“是否需要停止母乳喂養(yǎng)，還要具體看母親服用了什么藥物。”孫敏說，大部分藥物對孩子沒有太大影響，但如果服用了包括抗生素類藥物在內(nèi)的一些藥物則需要注意。
她解釋說，一般抗生素類藥物代謝需要時間，服藥后需要間隔24小時以后才能喂養(yǎng)嬰兒，但這24小時內(nèi)，母親還是要保持泌乳的。她提醒稱，用藥說明上都會詳細標明是否是哺乳期禁用，媽媽們按照指導(dǎo)用藥即可。
資料圖 中新網(wǎng) 邱宇 攝
誤區(qū)六：多吃才能保證母乳充足
為了能給孩子提供充足的母乳，不少新媽媽選擇給自己大量進補，但是“大吃大喝”的做法在專家看來也是不可取的。
“媽媽們不用強行逼著自己加大飯量，可以比平時多吃一點，但營養(yǎng)攝入要平衡。” 孫敏告訴記者，哺乳期女性的飲食要盡量多樣化，保證蛋、奶、肉、湯類、蔬菜、水果等食物的攝入，但不能天天“大魚大肉”。
“母乳媽媽一定要補充蛋白質(zhì)，豆制品，可以選擇少量多餐的方式進食。”孫敏說，如果媽媽對自己的飲食合理與否不放心，也可以去大醫(yī)院看營養(yǎng)健康門診，讓健康營養(yǎng)師評估，給出指導(dǎo)建議。
資料圖：2016年8月6日，南昌8位辣媽登上地鐵，通過現(xiàn)場哺乳的“快閃”活動，倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。彭國婧 攝
誤區(qū)七：為了保持身材拒絕母乳喂養(yǎng)
很多愛美女性認為，母乳喂養(yǎng)會讓自己的胸部變形影響美觀，所以為了保持身材拒絕哺乳，這樣的說法又是否正確？
“乳房有很多懸韌帶，韌帶的松弛會導(dǎo)致下垂，但其實女性從妊娠開始，由于體內(nèi)激素水平的變化等因素，就可能令韌帶松弛，所以不見得不喂母乳胸部就不會變形。”孫敏說。
她告訴記者，女性在產(chǎn)后，可以通過一些運動和護理，減少母乳喂養(yǎng)對身材的影響，同時，喂母乳本身也是一個減肥的過程。(完)
來源：http://www.chinanews.com/sh/2017/05-20/8229228.shtml
