■洪女士的衣物，同一款式幾乎都有兩件以上不同顏色的。

　　-洪女士的衣物，同一款式幾乎都有兩件以上不同顏色的。

　　臺海網(wǎng)12月12日訊 據(jù)廈門晚報報道，對于有些人來說，選擇是一種莫大的痛苦，一旦面臨選擇便糾結不已，好不容易選完又常后悔，比如購物時經(jīng)常不惜代價把每一款都買回來。這種情況被稱為選擇障礙或選擇恐懼。今天是“雙十二”，“剁手族”們又開始瘋狂購物了，可面對琳瑯滿目的款式、顏色，又給選擇恐懼者們帶來大難題。對此，心理專家提醒，選擇恐懼其實是一種心理障礙，嚴重者需治療。

　　【案例】

　　同款商品必買兩份以上，不會選擇害怕后悔

　　“我有個同事太可愛了，同一款鞋子，昨天穿黑色，今天穿白色；同一款背心，粉色、米色、駝色各一件；同一款褲子，黑色、粉色各一條……看得我以為自己出現(xiàn)了記憶偏差。”近日，市民蘇女士驚訝地發(fā)現(xiàn)，同事洪女士的衣服、鞋子幾乎都是同一個款式有兩件以上不同顏色的。原來，洪女士有選擇障礙。

　　近日，洪女士向記者展示了她衣櫥的“冰山一角”:從T恤、褲子、鞋子到外套、羊絨衫，幾乎都有兩件以上同款的。洪女士告訴記者，從小她就害怕選擇，經(jīng)常面臨困擾。“我對喜歡的東西干脆就不挑了，因為太難了。顏色選擇最難，款式第二難。”她說，同款的東西她都要買兩份以上，一般是不同顏色的，包括給家人買東西也都是雙份以上。“就是怕買了這個沒買那個會后悔，干脆都買下來。”

　　不僅買東西，下館子點菜她也會有選擇障礙，所以她很少點菜，都讓別人點。

　　“還好找工作和找對象時，沒有經(jīng)歷過同時出現(xiàn)多個選項的情況，不然就麻煩了。”洪女士自嘲。

　　買車選黑色還是白色，糾結一年直至焦慮失眠

　　市民陳先生也有選擇障礙，只要有兩種以上的選擇，他都會糾結半天，選了一件之后，又后悔沒買另一件。好在他的衣服、鞋子等生活物件都是妻子購置。而當他自己買東西時，幾乎把同款的幾種商品都買下來。買完之后，他又常常后悔，覺得自己太“敗家”，可再次選擇時又會犯老毛病。

　　小件商品倒還可以都買下來，可大件商品怎么辦？今年初，陳先生就面臨了這樣的大考驗。陳先生所在的公司搬到島外，一直不想開車的他為了出行方便，不得不考慮買車。做了很久的功課，陳先生好不容易看中一款總價20多萬元的轎車。這款車有黑白兩種顏色，他覺得兩種顏色各有優(yōu)劣，黑色看起來高端大氣，但夏天易吸熱又易臟；白色夏天不容易吸熱，但看起來沒那么高檔次。總不能把兩輛都買下來吧？陳先生想把選擇權拋給家人，可家人都讓他定奪，以免選完被他嫌棄。

　　陳先生陷入長久的糾結中，苦惱了近一年，從一開始的擔心，到后來的焦慮、自責，甚至出現(xiàn)失眠的情況，可決定始終下不了。妻子、孩子一開始笑話他又犯“糾結病”了，到后來開始覺得他煩，建議他去看心理醫(yī)生。

　　兩個月前，陳先生找到仙岳醫(yī)院副院長陳進東求助。經(jīng)過疏導和認知治療，陳先生漸漸走出了困局。不久前，他的車終于買了，選擇了黑色。