臺海網5月25日訊(海峽導報記者 梁靜 通訊員 陳美靜 李睿琳)今天又逢全國大學生心理健康日,在廈門大學嘉庚學院,應時出現的一堵“吐槽墻”上“吐”出了許多大學生最真實的心聲。
據悉,這是繼枕頭大戰(zhàn)、體驗生物反饋放松椅、“小黑屋”傾訴等活動之后,該校在關注大學生心理健康方面最新推出的創(chuàng)意大招。值得一提的是,嘉庚學院于每周兩晚定期開展的“小黑屋”傾訴即讓大學生蒙上雙眼,關掉燈光,在互不知曉對方身份的情況下,交流生活學習的近況與困惑。在“吐槽墻”上,大學生們的“槽”可謂“吐”得五花八門:“沒時間睡覺”“這什么鬼天氣”“有氣質的PPT到底長啥樣”……該校心理健康服務中心謝天麒老師說,人在受挫后簡單的壓抑只能轉移視線,并非在解決問題,而壓抑自我實際上是放棄了一個自我成長的良機。“適時、適當的吐槽,也是一種幫助自我成長的良機。”
