昨日，廈門市心理健康中心正式推出“高考生心理護航計劃”，免費開放心理放松設(shè)備供考生體驗。所有高三學子均可預(yù)約體驗。
此次，廈門市心理健康中心主要提供四大心理放松“神器”免費體驗：
VR心理訓練系統(tǒng)。戴上VR設(shè)備便能置身于高度仿真環(huán)境中，系統(tǒng)可實時監(jiān)測焦慮指數(shù)，動態(tài)調(diào)整訓練難度，幫助考生在練習中掌握情緒調(diào)節(jié)技巧。
沉浸式正念空間。置身于精心設(shè)計的放松室，智能引導(dǎo)系統(tǒng)會帶人進行一系列放松練習，暫時忘卻焦慮與壓力，專注于自我，讓心靈得到放松與平靜。
生物反饋放松系統(tǒng)。坐上智能生物反饋椅，壓力、放松度、疲勞指數(shù)等關(guān)鍵指標將逐一顯示。訓練過程中，考生可通過調(diào)整呼吸節(jié)奏影響屏幕上的風景變化，將抽象的情緒變得直觀可感。
認知能力訓練系統(tǒng)。利用神經(jīng)反饋技術(shù)，在訓練通關(guān)的過程中有效集中注意力，提升專注時長。
預(yù)約報名時間為5月31日至6月5日。可撥打0592-5752070或到該中心一樓服務(wù)臺預(yù)約。6月3日至6日，工作人員將根據(jù)報名順序安排體驗時間。（廈門日報）
