□曲征 阮志

　　今年秋季開學第一天，郭女士女兒就讀的廣州市荔灣區(qū)西關培正小學開始實行躺著午休舉措。

　　該小學利用暑假在走廊、教室打造了一個個嶄新的午休柜，通過簡單操作，就可以變成一張張午休床。郭女士表示，本學期，孩子午休可以平躺睡，下午的精神狀態(tài)更好了。消息傳開，在其他小學就讀的孩子的家長紛紛發(fā)出羨慕的表情包。

　?。?2月26日《廣州日報》）

　　小學生午休能否放平身體，好像是個很小的問題，但這個“小問題”在各地牽動著無數家長的心。

　　實際上，在教室、走廊設置午休床、午休柜，以便讓孩子能夠躺著休息的學校并不只這一所。前段時間就有媒體報道，深圳一所小學在班里巧妙地設置了午休床，既不占太多空間，學生中午還可躺下安心午睡。確實，學?？臻g本來就不大，學生又多，要騰出個平躺的地方不是那么容易。但孩子躺平用的空間也不是太大，只要認真設法很多學校還是能夠解決。

　　毫無疑問，在教室或走廊設置午休床、午休柜是關注學生身體健康，對孩子懷有一顆愛心與責任心的具體體現，必將對學生的方方面面帶來積極影響。可以說，趴在課桌上休息以及睡課桌、睡坐凳的午休方式，已經成為困擾學校、學生、家長以及社會愛心人士的一塊“心病”，而且影響孩子的睡眠質量，還會造成頸椎、手腳、脊椎上的健康問題。從這個角度說，在教室、走廊設置午休床、午休柜的做法猶如一縷春風，成為破解困擾人們心病的一劑良藥。

　　中小學生睡眠不足是個不爭的事實。前段時間發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019-2020）》顯示，青少年睡眠不足現象日趨嚴重，95.5%的小學生、90.8%的初中生和84.1%的高中生睡眠時長未達標。常見有青少年在公交地鐵的上學路上打瞌睡，早晨第一節(jié)課有的孩子也有困神來襲的現象發(fā)生。昏昏欲睡的“特困生”隨處可見，“讓我再睡幾分鐘”成了不少孩子早起時的口頭禪。由此可見，努力提升同學們午休的睡眠質量，也是在腳踏實地地解決青少年睡眠不足的問題。

　　大家都知道，睡眠不足不僅會導致孩子精力不足，體質下降，影響認知發(fā)育與記憶力，還可能引發(fā)厭學或抑郁情緒等心理問題。從這個角度說，學校設置午休床、午休柜，盡管有些繁瑣，經濟上也有所耗費，但是與同學們的健康相比，這些都算不了什么。

　　同時，設置午休床、午休柜，可以讓家長對于孩子的身心健康發(fā)展更加放心，從社會效益來說也是不容低估的。相信對那些積極解決問題的學校而言，此舉也會成為一張學校名片，受到其他學校學生與家長的羨慕與追捧。