諾如病毒是一種傳染性很強的病原體，可通過多種方式傳播，感染后易導(dǎo)致急性胃腸炎，目前沒有特效藥物。“每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，學(xué)校和托幼機構(gòu)等人群聚集場所是諾如病毒感染疫情高發(fā)場所，要做好科學(xué)防護。”14日，福州市疾控中心副主任醫(yī)師鄭霄雁提醒，進(jìn)入10月，晝夜溫差增大，在眾多兒童易感的病毒中，諾如病毒不能不防。

管好一張嘴

謹(jǐn)防病從口入

據(jù)介紹，諾如病毒具有很強的傳染性和快速的傳播能力，各年齡段人群普遍易感，感染后免疫保護時間較短，且全年均可感染。“病從口入”是諾如病毒感染的最大特點。該病毒主要通過糞—口途徑傳播，如攝入污染的食物、水，接觸病人及病人的排泄物或嘔吐物，接觸被污染的物體表面，或接觸嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠等，均可造成傳播。

人感染諾如病毒后可導(dǎo)致急性胃腸炎，一般在感染病毒后12至48小時出現(xiàn)癥狀，最常見的癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱等。兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。諾如病毒胃腸炎為自限性疾病，通常持續(xù)2至3天，預(yù)后良好，但不排除個別老人、孩子癥狀嚴(yán)重，持續(xù)時間更長。

若出現(xiàn)感染者

做好隔離很重要

諾如病毒胃腸炎患者或隱性感染者應(yīng)根據(jù)病情采取居家或入院隔離措施，患者隔離至癥狀完全消失后72小時，隱性感染者隔離至檢測陰性后72小時。

需要注意的是，食品從業(yè)人員、護工、幼兒園保育員等從事服務(wù)類工作的患者或隱性感染者，隔離措施與一般患者或隱性感染者相同，但需連續(xù)2次，間隔24小時檢測陰性后才能恢復(fù)工作。

家中如果出現(xiàn)諾如病毒胃腸炎患者，應(yīng)為患者提供單獨的餐具及生活用品，盡量做好隔離，患者不要與家人密切接觸，尤其注意不要帶病制作食物，不要照顧老人和嬰幼兒。中小學(xué)校、托幼機構(gòu)、培訓(xùn)機構(gòu)等是諾如病毒胃腸炎疫情的高發(fā)場所，要做好學(xué)生、職工、食堂工作人員的健康監(jiān)測，家長應(yīng)配合學(xué)校做好晨午檢、因病缺勤登記等工作。

目前治療諾如病毒胃腸炎沒有特效藥物，也沒有疫苗，以對癥或支持治療為主。若出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。

養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

食物煮熟再食用

進(jìn)入諾如病毒高發(fā)季，我們該如何防護？鄭霄雁認(rèn)為，想要將諾如病毒“拒之門外”，良好的手衛(wèi)生習(xí)慣是有效的預(yù)防措施。要做到勤洗手，保持良好的手衛(wèi)生，飯前、便后、加工食物之前要用肥皂和流動的水洗手，使用消毒濕巾和免洗手消毒劑不能代替洗手；使用含氯消毒劑對污染的環(huán)境或物品表面進(jìn)行消毒。

在學(xué)校和家庭中，要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，不喝生水，飲用開水或選擇衛(wèi)生合格的桶裝水，生吃瓜果要洗干凈，牡蠣等貝類海產(chǎn)品必須高溫加熱，煮熟后再吃。

另外，對諾如病毒污染的環(huán)境和場所需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒，以酒精為主要成分的消毒劑對諾如病毒的消毒效果不佳，餐具等可通過煮沸30分鐘進(jìn)行消毒，處理污染物時應(yīng)做好個人防護。（記者 林文婧）

來源：福州日報