▲金峰實小的學生正在練習自編的室內(nèi)韻律操

　　臺海網(wǎng)5月30日訊 （導報記者 賴雅紅 文/圖）  自5月11日起，漳州中小學多個年級返校復學。開學兩周多，除了課業(yè)，孩子的體育鍛煉也備受家長關注。新冠疫情防控常態(tài)化下，體育課都照常進行嗎？近日，導報記者從漳州市區(qū)的學校了解到，有的學校利用自身的體育特色，因地制宜開展體育鍛煉；有的學校根據(jù)實際，自編室內(nèi)健身操，讓學生擺脫場地限制，進行體育鍛煉。

自編室內(nèi)韻律操在校在家都能練

　　“GOGOGO加油，我的朋友HO-HOHO，青春絕不停留……”26日下午3點，薌城金峰實驗小學三年一班學生正在教室內(nèi)跟著動感的音樂，練習韻律操。其實，這就是學生們復學后每周都在上的室內(nèi)體育課。

　　金峰實驗小學校長胡宏偉介紹說，這次經(jīng)歷了特殊漫長的假期后，為做好鍛煉和疫情防控兩不誤，避免學生活動中近距離接觸，同時保障學生在校運動時間，學校體育教研組林錦玲老師和高鴻雁老師，根據(jù)室內(nèi)場地的特點，為學生們創(chuàng)編了《加油，少年！》室內(nèi)韻律操。由兩位體育老師做動作示范并錄制視頻，讓孩子們在課間和體育課上觀看視頻，學習練習，不僅舒展身體的各個部位，也舒緩上課、寫字帶來的疲勞。同時，在特殊時期也起到了鍛煉學生身體的作用，是疫情防控常態(tài)化下學生室內(nèi)運動的最佳途徑之一。“學習兩周多，大部分學生還挺喜歡練的。”體育老師林錦玲說，整套操時長約4分鐘，節(jié)奏有快有慢，每個動作都簡單易學，手腳也都能得到鍛煉。

各校結合自身特點開展各種特色鍛煉

　　疫情期間，為保證學生的鍛煉時間，除了老師自編室內(nèi)操，各學校還結合自身特色項目，上好體育課。

　　薌城實驗小學公園校區(qū)體育老師吳遠平介紹說，為了避免學生聚集，又能保證學生得到充足鍛煉，現(xiàn)在學校開展乒乓球特色項目練習，乒乓球能保持相互距離，很適合當下形勢。還有繩梯訓練，也是強度比較小的運動，訓練方式種類多，能讓學生得到充分鍛煉。此外，疫情期間大課間活動取消，又逢多雨季節(jié)，學校還統(tǒng)一制定一套室內(nèi)操，下周開始各班集中輔導。

　　龍溪師范附小教務處陳主任介紹說，返校復學這段時間，學校結合疫情防控，還是上足了體育課。為避免體育課學生聚集，學校提前安排好每個班級上體育課的場地，不同班級學生不交叉。即使是雨天，學校也盡量安排學生到教室走廊，拉開距離，進行適當鍛煉。

　　漳州三中體育組鐘老師說，疫情期間，學校每個年級的體育課都沒有落下。比如今年中考取消體育考試，為保障學生的鍛煉時間，學校靈活安排體育課，男生可打籃球，女生打羽毛球，適當進行運動。