燥熱的三伏天將至 你是否還在羨慕別人吃不胖？ 還在煩惱怎樣遮住腰間的肥肉？ 或者糾結(jié)吃不吃甜分爆表的西瓜？ 下面，來自特戰(zhàn)兵哥哥的健身指南 請查收 上肢力量 頂點(diǎn)抬腿俯臥撐：有助于訓(xùn)練推力肌群，對下肢和核心穩(wěn)定性有輔助作用。 核心力量 俄羅斯轉(zhuǎn)體：可以鍛煉到整個核心的肌...

連日來，武警廣西總隊(duì)機(jī)動支隊(duì)以駐地高溫天氣為契機(jī)，緊貼實(shí)戰(zhàn)開展“夏季大練兵”活動，持續(xù)掀起實(shí)戰(zhàn)化練兵熱潮。7月10日，該支隊(duì)組織特戰(zhàn)隊(duì)員對攀登、擒敵、體能等課目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，在高溫酷暑下磨煉特戰(zhàn)隊(duì)員意志品質(zhì)，淬煉過硬身體素質(zhì)，全面提升特戰(zhàn)分隊(duì)綜合實(shí)戰(zhàn)能力。 攀登訓(xùn)...

連日來，武警廣西總隊(duì)機(jī)動支隊(duì)以駐地高溫天氣為契機(jī)，緊貼實(shí)戰(zhàn)開展“夏季大練兵”活動，持續(xù)掀起實(shí)戰(zhàn)化練兵熱潮。7月10日，該支隊(duì)組織官兵對攀登、擒敵、體能等課目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，在高溫酷暑下磨煉特戰(zhàn)隊(duì)員意志品質(zhì)，淬煉過硬身體素質(zhì)，全面提升特戰(zhàn)分隊(duì)綜合實(shí)戰(zhàn)能力。(余海洋、陳...

無論前方是龍?zhí)痘⒀?還是刀山火海 他們始終向戰(zhàn)而行，迎難而上 他們就是中國武警特戰(zhàn)隊(duì)員 下面，讓我們通過一組動圖 帶你領(lǐng)略 他們在訓(xùn)練場上的矯健身影 為戰(zhàn)而生 向戰(zhàn)而行 制作：王超 素材：陳宇、王小杰、王良、侯魯晉 （來源：人民武警）

建黨百年之際，雄鷹特戰(zhàn)旅百余名特戰(zhàn)隊(duì)員，在陌生地域展開了一場成建制、多傘型、多機(jī)型傘降實(shí)跳訓(xùn)練，特戰(zhàn)隊(duì)員在機(jī)艙內(nèi)面對黨旗莊嚴(yán)宣誓，以特有的方式向黨的百年華誕獻(xiàn)禮。 清晨，特戰(zhàn)隊(duì)員按照預(yù)定編組，快速登機(jī)，搭載運(yùn)輸機(jī)前往任務(wù)空域。 “戰(zhàn)位有我，請祖國放心，請人民放心...