靳東在《外科風(fēng)云》中
中年男如何清爽自信有風(fēng)度
這些戲里的大叔做出了正確示范
這幾天，“如何避免成為一個(gè)油膩的中年男”在朋友圈火了，一時(shí)之間，大家對(duì)中年男子又多貼了一個(gè)標(biāo)簽。其實(shí)，油膩和中年男子沒(méi)有必然聯(lián)系。在熱播劇《急診科醫(yī)生》里，張嘉譯飾演的中年急診科醫(yī)生專業(yè)過(guò)硬、人格獲贊，俘獲不少女觀眾。吳秀波、靳東等40+男演員都獨(dú)具魅力，以不同方式詮釋著清爽、自信和紳士風(fēng)度。
《急診科醫(yī)生》中的張嘉譯
《急診科醫(yī)生》張嘉譯：
沒(méi)有俊朗外形，憑專業(yè)獲贊
《急診科醫(yī)生》中，張嘉譯所飾演的急診科副主任醫(yī)師何建一幾乎完美。
他是大醫(yī)院急診科主任的頭號(hào)人選，只因?yàn)樵谝淮瓮话l(fā)事故中處理失誤，導(dǎo)致同事?tīng)奚?，提拔不得不暫時(shí)叫停。盡管年資較高，他常年堅(jiān)守在救死扶傷的第一線，被譽(yù)為科里的“第一把刀”。在手術(shù)臺(tái)上，他備受患者信任、同事尊敬，堪稱維持穩(wěn)定的節(jié)拍器。有了他，急診室都能忙而不亂。
為人處事上，他嚴(yán)苛有原則。他深知救命是第一要緊的事，所以要求醫(yī)生業(yè)務(wù)一定要過(guò)硬，他帶年輕醫(yī)生就提出很高要求。他是市里醫(yī)療專家委員會(huì)的成員，堅(jiān)決不為利益去更改參與藥物實(shí)驗(yàn)病人死亡的結(jié)論。即便前妻上門懇求，他也不妥協(xié)，獲贊“真男人”。
隨著劇情發(fā)展，他會(huì)和海歸同事江曉琪(王珞丹飾)上演一場(chǎng)“忘年戀”。
《外科風(fēng)云》靳東：知心帥醫(yī)生迷倒女觀眾
《外科風(fēng)云》里，許多人再次被醫(yī)生莊恕吸引。靳東扮演了一位技能滿點(diǎn)的外科海歸男，身負(fù)家世秘密，外表冷峻深沉，再加上穩(wěn)重細(xì)心的行事作風(fēng)，這樣的人設(shè)注定討喜。在外形上，該劇讓靳東解鎖了穿白大褂的新姿勢(shì)，十分帥氣，迷倒了不少女觀眾。而隨著劇情深入，靳東所扮演的“莊恕”一角人物形象愈加豐富。和天真率真的陸晨曦(白百何飾)碰撞出了不少火花。
感情上細(xì)膩體貼，到了職場(chǎng)上，莊恕猶如人生導(dǎo)師一般的存在。在觀眾看來(lái)，靳東大氣的演技很好地演繹了一位主治醫(yī)生的責(zé)任感，而優(yōu)秀的臺(tái)詞功底使他在對(duì)戲時(shí)不僅講出了教導(dǎo)之意，更有一份關(guān)切。
吳秀波
《我們來(lái)了》吳秀波：紳士風(fēng)度讓人折服
第一次常駐真人秀，吳秀波都被期望能有一次非常高調(diào)的表現(xiàn)。不過(guò)，他的風(fēng)格卻恰恰相反。在剛完結(jié)的《我們來(lái)了》里，吳秀波言行謹(jǐn)慎：從來(lái)不會(huì)主動(dòng)去做什么任務(wù)，不會(huì)搶話、搶鏡，不會(huì)故意顯示自己的經(jīng)歷，也不會(huì)去刻意控制場(chǎng)面、攪和氣氛，反倒會(huì)把中心位置讓給后輩。
他給人的印象總是非常懂禮貌、內(nèi)斂，玩游戲時(shí)會(huì)拼盡全力，卻沒(méi)有咄咄逼人的架勢(shì)，分寸感掌握得剛剛好，這種紳士風(fēng)度折服了唐藝昕、沈夢(mèng)辰等。
不僅如此，他身體素質(zhì)非常好。在節(jié)目中練習(xí)柔道時(shí)，他劈出一字馬，讓人為之驚嘆，身體的柔韌性和敏捷度讓汪涵贊個(gè)不停。進(jìn)行馬術(shù)培訓(xùn)時(shí)，他在快到終點(diǎn)時(shí)不幸墜馬，但機(jī)智地抓住馬脖子，讓自己有驚無(wú)險(xiǎn)，被教練夸“這是最正確的自我保護(hù)方法”。他曾透露，自己多年來(lái)堅(jiān)持跑步，一跑就是幾個(gè)小時(shí)。
他還多才多藝。汪涵時(shí)不時(shí)表示自己博學(xué)，吳秀波泰然處之，只在關(guān)鍵時(shí)用一個(gè)小知識(shí)點(diǎn)到為止。在節(jié)目里他讀詩(shī)，那種情感讓人淚目。在西安錄制時(shí)，他和譚維維唱搖滾，絲毫不懼飆高音。其實(shí)，他早年間在歌廳駐唱練就了這一身本領(lǐng)。
中年男士如何才能有“少年感”？
有網(wǎng)友列出油膩中年人的“標(biāo)志清單”，大體是滿臉油膩、體態(tài)臃腫，讓人聯(lián)想起“大腹便便、腦滿腸肥”之類的詞匯。除了身體上，油膩其實(shí)還涉及精神層面。那究竟怎樣才能不油膩？
首先，注意形象、不要邋遢，管住嘴、邁開(kāi)腿。對(duì)于體力下降的中年人來(lái)說(shuō)，激烈運(yùn)動(dòng)或許負(fù)累太重，也難以堅(jiān)持，但慢跑或快慢走交替以及游泳，都是很好的方式。同時(shí)，保證足夠的睡眠、不熬夜也相當(dāng)重要。
其次，要有少年感。無(wú)論是現(xiàn)實(shí)中還是戲里，中年人常給人一副很世故的模樣，常常自視甚高，用過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)自我吹噓，拒絕學(xué)習(xí)，或者擺出一種居高臨下教育人的姿態(tài)，容易讓人產(chǎn)生距離感。但如果你換一種姿勢(shì)，保持少年一樣的好奇心、謙遜克制，對(duì)年輕人多采取“身教”而非“言傳”，就容易有“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果。
再次，要有良好心態(tài)。事業(yè)上，中年人通常上升空間不大，這時(shí)候就需要對(duì)自身定位有清醒認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)自我和解，做到不爭(zhēng)不搶，但也要保持進(jìn)取精神，待到機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí)能把握住。
另外，中年人通常上有老下有小，既要拼事業(yè)又要兼顧家庭，心理壓力較大，日常更要注意疏解心理壓力，避免抑郁。
