臺海網(wǎng)(微博)11月30日訊 天氣轉涼，給腸胃疾病提供了入侵的機會。導報記者從一七四醫(yī)院消化內科反饋的消息顯示：近期胃病進入發(fā)作高峰期，醫(yī)生提醒市民應打好“保胃戰(zhàn)”。“最近，消化道疾病的患者明顯增多，還出現(xiàn)不少消化道出血的情況。”一七四醫(yī)院消化內科戴益琛主任表示，人體受到寒冷刺激后，會導致胃酸分泌大量增加，同時胃腸道發(fā)生痙攣性收縮，致使機體抵抗力降低，加上不少人嗜食辛辣食品，這些都會導致胃病新發(fā)或原有胃病復發(fā)。
如何打好這場冬季“保胃戰(zhàn)”？戴益琛主任有四點建議：
1.生活有規(guī)律。除三餐按時之外，還要有規(guī)律的作息制度，保證充足的休息和睡眠。
2.忌食生冷辛辣。保持合理的飲食習慣，忌饑飽不均，忌生冷辛辣，忌煙、酒、咖啡等刺激性食物。飲食應以溫軟淡素為宜，少吃多餐，定時定量，并注意細嚼慢咽。
3.注意勞逸結合。忌精神緊張和過度勞累。
4.運動保暖兩手抓。其中，胃部保暖很重要，溫度過低會使腹部受涼，導致胃腸不適。
臺海網(wǎng)12月7日訊 據(jù)福州日報報道 今天是二十四節(jié)氣中的第二十一個節(jié)氣“大雪”，也是我國二十四節(jié)氣“申遺”成功后迎來的第一個節(jié)氣。《月令七十二候集解》稱：“大雪，十一月節(jié)，至此而雪盛也。”意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了。今天福州雖然篤定不會下雪，但氣溫大幅下跌則是鐵定的，因為昨天夜里一股冷空氣已潛入，今天市區(qū)最低溫或跌至10℃。 ...
李先生由于胃部不適，在北京一家超市購買了“江中猴姑餅干”，食用后發(fā)現(xiàn)其與普通餅干無異。李先生認為該產(chǎn)品不是保健品也不是藥品，宣傳上誤導了消費者，故將銷售者、生產(chǎn)者及廣告代言人徐靜蕾告上法庭，要求十倍賠償貨款7830元，并在媒體上公開道歉。目前，北京市海淀法院已受理此案。(《廣州日報》7月8日) >>直評 對養(yǎng)胃廣告就該較較真 江中猴姑餅干既...
臺海網(wǎng)(微博)10月27日訊（海峽導報記者 楊艷娜）霜降過后，寒冬將臨，由于氣溫多變，晝夜溫差明顯，人體的抵抗力有所下降，胃部容易因受寒而出現(xiàn)痙攣、腹瀉、惡心等癥狀。該時期是胃病多發(fā)時節(jié)，更要注意養(yǎng)胃護胃。此時以淡補為原則，宜注意保暖、進補、多喝水，可多吃些梨、蘋果、白果、洋蔥、芥菜等，具有養(yǎng)胃健脾功效的栗子也是很好的選擇。
臺海網(wǎng)9月7訊（海峽導報記者 楊艷娜 整理）隨著秋季來臨，天氣逐漸轉涼，近期要注意保護胃部，建議可早、晚各喝一杯蜂蜜水。蜂蜜有保護胃腸黏膜的作用，并能使胃的酸度降低；且蜂蜜富含消化酶，有助食物消化。 要注意的是，蜂蜜宜用40℃以下的溫開水或涼開水沖服，以免水溫過高，破壞其營養(yǎng)成分。
臺海網(wǎng)(微博)2月28日訊 (海峽導報記者 蔡晶晶） 初春之際，正是養(yǎng)胃之時。中醫(yī)認為養(yǎng)胃應以“疏肝解郁、和胃降逆”為主，利用一段集中休息的時間對胃腸進行調理，應該能達到充分“加油”的效果，導報記者推薦幾款實惠簡單又美味的素菜粥，暖胃養(yǎng)胃效果好，特別適合春季養(yǎng)生。 ...
