臺海網(wǎng)(微博)10月27日訊（海峽導報記者 楊艷娜）霜降過后，寒冬將臨，由于氣溫多變，晝夜溫差明顯，人體的抵抗力有所下降，胃部容易因受寒而出現(xiàn)痙攣、腹瀉、惡心等癥狀。該時期是胃病多發(fā)時節(jié)，更要注意養(yǎng)胃護胃。此時以淡補為原則，宜注意保暖、進補、多喝水，可多吃些梨、蘋果、白果、洋蔥、芥菜等，具有養(yǎng)胃健脾功效的栗子也是很好的選擇。