2.睡眠質(zhì)量整體下降

　　總體來看，城市少年兒童的睡眠質(zhì)量整體呈現(xiàn)下降態(tài)勢。

　　與2004年相比，2016年城市少年兒童睡眠時間減少，小學(xué)生尤為突出。數(shù)據(jù)顯示，城市小學(xué)生學(xué)習(xí)日睡足10小時的，2016年(21.7%)比2004年(33.4%)少11.7個百分點；雙休日睡足10小時的，2016年(54.9%)比2004年(68.7%)少13.8個百分點。城市初中生學(xué)習(xí)日睡足9小時的，2016年(23.1%)與2004年(22.9%)大體持平，雙休日能睡足9小時的，2016年(64.5%)比2004年(80.7%)減少16.2個百分點。

　　分析這種下降的原因，在2016年和2004年的調(diào)查中，城市少年兒童睡眠不充足的前五位原因都是“作業(yè)多”“寫作業(yè)慢”“沒什么原因就是睡不著”“學(xué)校要求到校時間早”和“夜里做夢特別多”?？傮w看來，當代城市少年兒童大多數(shù)選項的選擇率有所增加，表明影響少年兒童睡眠的因素更加多樣化。

　　相比2004年，2016年城市少年兒童因為上網(wǎng)導(dǎo)致睡眠不足的比例由2.8%增至13.6%，因為玩電子游戲?qū)е滤卟蛔愕谋壤?.1%增至10.7%，分別增加了約5倍和3倍。

　　3.衛(wèi)生觀念出現(xiàn)淡化

　　通過比對分析發(fā)現(xiàn)，同意“好的衛(wèi)生習(xí)慣有助于抵抗疾病”“個人不良衛(wèi)生習(xí)慣會影響全社會的健康”“人的健康應(yīng)當包括心理健康”的比例，2016年(93.3%、76.8%、86.1%)分別比2004年(97.3%、79.8%、89.3%)減少4.0、3.0和3.2個百分點；不同意“不干不凈吃了沒病”“健康的標準就是沒病”“衛(wèi)生習(xí)慣不好不代表不文明”的比例，2016年(77.6%、53.4%、53.4%)分別比2004年(92.1%、55.7%、66.4%)減少14.5、2.3和13.0個百分點。而2016的調(diào)查顯示，城鄉(xiāng)差別較小，可見，當代少年兒童衛(wèi)生觀念淡化是整體特點，呈現(xiàn)較明顯的代際特征。

　　城市少年兒童的衛(wèi)生習(xí)慣退步：除了不吃剩菜剩飯，2016年的調(diào)查結(jié)果(75.3%)比2004年(73.9%)高1.4個百分點之外，其余選項比例都有不同程度的降低，例如，與他人吃飯時使用公筷、為居室開窗通風和隨身攜帶紙巾或手絹，2016年(43.0%、82.1%、64.6%)比2004年(62.2%、91.7%、72.3%)分別降低了19.2、9.6和7.7個百分點。

　　4.運動參與增多，條件有所改善

　　近年來，少年兒童的運動得到了前所未有的關(guān)注和重視，總體來看，少年兒童的運動參與有所增多，限制運動參與的時間、場地等因素有明顯改善。

　　與2004年相比，城市中小學(xué)校體育課時數(shù)明顯增加。在城市少年兒童中，每周有3節(jié)及以上體育課的比例由2004年的46.2%增至2016年的63.7%，上升了17.5個百分點。

　　與2004年相比，城市少年兒童課余運動時間大幅增長。2004年城市少年兒童平時運動1小時以上的比例為8.7%，周末為29.0%，2016年平時運動1小時以上的比例為35.7%，周末為53.1%，分別較2004年上升了27個、24.1個百分點。

　　從主觀感受來看，城市少年兒童感到運動量不足的比例由2004年的50.8%下降至2016年的48.7%，減少2.1個百分點。導(dǎo)致運動量不足的原因也發(fā)生了變化。“沒有時間運動”的比例由70.0%降至53.7%，下降16.3個百分點，降幅最大；“沒有合適場所”的比例由38.7%降至26.0%，下降12.7個百分點；“父母不讓運動”的比例，由6.4%降至3.8%，下降2.6個百分點。這說明時代發(fā)展到今天，時間因素、場地因素雖然仍限制著少年兒童的運動參與，但已經(jīng)有了明顯改善。