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孩子老是“坐不住”?試試這些方法(2)

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3 中醫(yī)認(rèn)為食療效果不錯(cuò)

  兒童多動(dòng)癥除了康復(fù)訓(xùn)練外,中醫(yī)認(rèn)為,先天稟賦不足是本病的內(nèi)因,加之后天失調(diào)、產(chǎn)傷以及教育不當(dāng)?shù)冉钥蓪?dǎo)致本病。醫(yī)世家創(chuàng)始人吳巧英是四代中醫(yī)世家傳人。她認(rèn)為,小兒臟腑嬌嫩,生杌旺盛,有“純陽(yáng)”之稱(chēng),由于迅速生長(zhǎng)發(fā)育的需要,常常有精、津、液等物質(zhì)的不足,所以小兒常有陽(yáng)常有余,陰常不足等生理特點(diǎn)??梢酝ㄟ^(guò)健脾平肝、溫膽寧神,寧神益智,清化痰熱,滋腎平肝等方法再結(jié)合孩子的食療來(lái)調(diào)養(yǎng)。

●平肝理氣靜心飲

  用料:桑椹子15克,白菊花10克,白芍10克,酸棗仁10克,甘草。做法:水煎代茶飲。。

  功效:適用于沖動(dòng)易怒,坐立不安。

●安神健脾粥

  用料:山藥30克,蓮子30克、酸棗仁10克。

  做法:?jiǎn)为?dú)用紗布包酸棗仁,加粳米150克,煮粥至熟,去酸棗仁,加冰糖適量,分三次服之。

  功效:適用于多動(dòng),夜寐欠安,磨牙夢(mèng)囈。

●安神湯

  材料:杜仲5克,百合1個(gè),大棗6枚(去核),豬腦2個(gè)(去紅筋衣膜)  做法:豬腦同大棗、百合杜仲放入燉盅中,加適量水,隔水燉熟,調(diào)味后飲湯吃肉。

●健脾斂汗湯

  材料:浮小麥60克,甘草3克,大棗10枚(去核),核桃肉30克,豬心1個(gè)(洗凈、剖開(kāi)留心內(nèi)血)  

  做法:同4味藥物一齊放鍋內(nèi),加清水原湯,調(diào)味后,飲湯吃肉。

  功效:健脾胃收汗靜心的作用

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