傾訴：
高考成績公布了，真是應(yīng)了幾家歡喜幾家愁的復(fù)雜心情。兒子平時的成績還不錯，按他的正常水平發(fā)揮，應(yīng)該考上一本大學(xué)沒有問題，但這一次只考了二本的分?jǐn)?shù)線。這幾天，孩子難過地把自己關(guān)在房里，大門都不肯邁出半步，要怎么辦呢？
兒子平時是一個很用功，又很懂事的好學(xué)生。查到分?jǐn)?shù)的那一刻，他自己都流淚了。我們也清楚知道，他已經(jīng)付出努力了，這一路走來，我們感同身受，雖然結(jié)局不是很完美，但已經(jīng)很知足了?，F(xiàn)在，我們只想好好跟兒子溝通，安撫一下他的情緒，但兒子卻拒絕了；想讓他跟同學(xué)一起去旅行，他也不同意。我們很擔(dān)心他的情緒，不知道該怎么去安慰他受傷的心。
分析：
平時成績不錯，也付出很多，但是結(jié)果卻不理想，孩子肯定會有很大的心理落差。這種失落感需要給孩子一定的時間和空間去慢慢調(diào)整。
家長首先需要調(diào)整自己的情緒，不要太焦慮孩子可能出現(xiàn)的正常反應(yīng)，因為這樣可能會增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。在此基礎(chǔ)上，再關(guān)注孩子的情緒變化，如果孩子的情緒在一個相對比較合理的狀態(tài)，隨著時間的推移狀態(tài)在朝著比較好的方向發(fā)展，那就可以給孩子一段自我調(diào)整期。作為家長要做的是讓孩子知道，他的情緒你們接納，也尊重他的調(diào)整方式。但只要他需要，任何時候你們都會給予無條件的支持。在這個過程中，家長盡量不做過多的建議和指導(dǎo)?？梢試L試跟孩子溝通，用孩子需要的能接受的方式來陪伴他。
當(dāng)然如果這個階段孩子的情緒狀態(tài)越來越糟糕，家長可以考慮借助專業(yè)心理機(jī)構(gòu)來幫助孩子。
仙岳醫(yī)院心理咨詢師 吳秀蓉
（海峽導(dǎo)報記者 林少蓉）
有心事，可直接加“心一周”微信二維碼發(fā)送您的問題，導(dǎo)報記者會專心傾聽，并請專家為您解答！
