每年4月的第二個(gè)星期六，是全國(guó)愛(ài)鼻日。13日，福州市第二總醫(yī)院婦幼保健院耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師黃長(zhǎng)班提醒，過(guò)敏性鼻炎以兒童、青壯年居多，由于和感冒有許多相似癥狀，常被誤認(rèn)為是感冒，導(dǎo)致抗感冒治療一段時(shí)間也無(wú)法徹底痊愈，市民朋友要注意區(qū)別，做好自身防護(hù)。
春天草長(zhǎng)鶯飛，是游覽、踏青的好時(shí)節(jié)，也是鼻部疾病多發(fā)季，因花粉、柳絮等刺激發(fā)生過(guò)敏性鼻炎的患者不在少數(shù)。
據(jù)介紹，過(guò)敏性鼻炎常見(jiàn)癥狀為眼鼻發(fā)癢、眼睛發(fā)紅、流淚、鼻堵、流清涕、打噴嚏等。不過(guò)，過(guò)敏性鼻炎患者有很多是不典型癥狀，極易被忽視或誤診。若不及時(shí)治療，還可能發(fā)展為支氣管哮喘、過(guò)敏性咽喉炎、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病。
那么，如何分辨是感冒還是過(guò)敏性鼻炎，可以看三點(diǎn)——
看打噴嚏時(shí)間。感冒的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部癥狀一般是持續(xù)性的，而過(guò)敏性鼻炎是反復(fù)陣發(fā)性發(fā)作，接觸過(guò)敏原后更明顯。
看鼻涕。過(guò)敏性鼻炎的鼻涕如清水樣，而且是不自覺(jué)流出。
看全身癥狀。感冒時(shí)全身癥狀較重，而過(guò)敏性鼻炎患者通常伴有其他癥狀，如鼻子瘙癢、流鼻血和眼睛瘙癢等。
黃長(zhǎng)班說(shuō)，因患過(guò)敏性鼻炎的人，鼻腔黏膜特別敏感，外界一點(diǎn)小刺激就容易引發(fā)一系列反應(yīng)，因此過(guò)敏性鼻炎患者關(guān)鍵在于避開(kāi)過(guò)敏原，減少食用過(guò)敏性的食物。
在過(guò)敏性鼻炎高發(fā)季，怎樣做好防護(hù)？專家建議：
1.避免接觸花粉、粉塵、柳絮等常見(jiàn)的過(guò)敏原，出門(mén)時(shí)建議佩戴口罩；
2.建議進(jìn)行變應(yīng)原檢測(cè)，明確可能的過(guò)敏物質(zhì)；
3.如果鼻癢噴嚏流涕等癥狀比較明顯且影響日常生活時(shí)，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，控制癥狀；
4.膳食均衡，多攝取富含維生素C的綠葉蔬菜及水果；
5.作息規(guī)律，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，有助于減輕過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)的癥狀或者減少藥物的使用。（記者 林文婧 通訊員 陳冰）
來(lái)源：福州日?qǐng)?bào)
