亮點

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全新設計的參賽服

2018廈馬采用全新設計參賽服，將主視覺元素融入其中，一改以往的款式，將短袖改成背心，分男、女款。

亮點

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全城悅動“廈馬周”

2018廈馬正值廈門馬拉松第十六周年之際，組委會攜手肯德基、共享單車ofo、美團點評、星巴克、廈航五大品牌及各商家，于賽前一周打造一場“全城悅動，傾城廈馬”的優(yōu)惠大聯(lián)歡。

重要提醒：如何健康安全地跑？

為預防選手比賽中出現(xiàn)傷病甚至突發(fā)嚴重事故，做到健康參賽，組委會特邀請美國人體運動科學院院士、伊利諾伊大學終身教授、博士生導師、世界頂尖運動測量與評價科學家朱為模，給選手介紹一些預防的方法。

首先你要知道

“心臟驟停”是罪魁禍首

大多數(shù)的運動中猝死是由心臟驟停造成的，具體原因是心臟的供電系統(tǒng)出了故障，心電變得不規(guī)律，進而導致心臟跳得飛快，心臟的供血功能也因此受阻，腦、肺等重要器官缺血，如果不及時治療，幾分鐘內即可喪命。

需要特別指出的是，心臟驟停并不等同于冠心病發(fā)作。冠心病的起因是因為供應心臟的冠狀動脈被堵塞，以致氧氣不能達到心肌而造成心肌受損，與心臟驟停無預先癥狀、發(fā)作快而猛的特點比較，冠心病發(fā)作多會先有癥狀（如心絞痛），且發(fā)病時間較長。

導致心臟驟停的危險因素

◢  年齡（男≥45歲；女≥55歲）

◢  家庭心臟病史

◢  抽煙

◢  久坐的生活方式（3個月內沒有參加每周3次的30分鐘運動）

◢  高血壓（收縮壓≥140毫米汞柱；舒張壓≥90毫米汞柱）

◢  不正常的膽固醇（低密度膽固醇≥130mg/dl；高密度膽固醇≤40mg/dl）

◢  糖尿病或糖尿病前期等

與跑馬拉松特有的危險因素緊密關聯(lián)的又包括以下兩個方面：

1、跑馬拉松的經驗

大家可能第一反應會覺得從沒跑過馬拉松的人更容易猝死，其實不然，根據(jù)統(tǒng)計，馬拉松賽事中猝死的人往往是那些跑過馬拉松賽的選手，以下是美國運動醫(yī)學專家對美國兩個馬拉松比賽數(shù)十年中猝死的人所做出的統(tǒng)計，均為男性：

可見，猝死者中既有第一次跑馬拉松的人，也有多次參賽的，同時也涵蓋了各個年齡段。因此，需要所有選手引起重視，不能以為自己有著多次跑馬拉松的經歷，就掉以輕心。