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臺(tái)海網(wǎng)5月22日訊（廈門(mén)市仙岳醫(yī)院心理治療師 林俊雄 海峽導(dǎo)報(bào)記者 林少蓉) 傾訴：我的媽媽是醫(yī)生，我的爸爸是教師。小時(shí)候，他們對(duì)我要求極其嚴(yán)格。無(wú)論是飲食還是學(xué)業(yè)，我都活在他們周密而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?guī)劃中。
如今的我35歲了，從未吃過(guò)一次燒烤和一根冰淇淋，從來(lái)不曾熬過(guò)夜，更不敢隨心所欲做自己想做的事情。最近，我談了一個(gè)男朋友，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)有人可以這樣不循規(guī)蹈矩地過(guò)。他周末為了睡大覺(jué)，可以不吃早餐，大晚上還想吃宵夜，一大早起來(lái)，就從冰箱內(nèi)翻出冰可樂(lè)或冰水喝。這讓我感到不可思議。因?yàn)樯盍?xí)慣上的天壤之別，導(dǎo)致我們還沒(méi)結(jié)婚就出現(xiàn)很多摩擦。我希望改變他的不良生活習(xí)慣，可是發(fā)現(xiàn)好難。這樣的差異性，讓我感到迷惘和困惑，我們的將來(lái)要怎么辦？
回復(fù)：情侶間生活習(xí)慣的差異確實(shí)可能帶來(lái)挑戰(zhàn)。從你的描述中可以感受到你們成長(zhǎng)于完全不同的環(huán)境中，不同的生活風(fēng)格方式（條理性vs隨意性）也給當(dāng)下的同居生活帶來(lái)一些沖突或碰撞?；橐錾钚枰?jīng)歷磨合的過(guò)程，伴侶雙方需要學(xué)會(huì)彼此理解包容，逐漸找到和諧共處的方法。
首先，雙方需要溝通，了解并尊重對(duì)方的習(xí)慣。
其次，尋找共同點(diǎn)，如共同的興趣或目標(biāo)，可以增進(jìn)彼此的理解和感情。同時(shí)，設(shè)定一些界限和規(guī)則，比如健康和家庭衛(wèi)生，是雙方都需要遵守的。在一些關(guān)鍵問(wèn)題上，雙方則需要妥協(xié)和調(diào)整，找到一個(gè)平衡點(diǎn)。
最后，保持個(gè)人獨(dú)立性，不要因過(guò)度遷就對(duì)方或過(guò)度期待對(duì)方改變而失去自我。通過(guò)這些方法，即使生活習(xí)慣不同，情侶也可和諧相處。
